这黑色的东西要多吃，蛋白质是鸡蛋的3倍，打成豆浆又香又浓好喝 / 开普饭

我们继续来说老生常谈的话题,早餐,早餐吃的要多一点,好一点,这是一天中最重要的一餐,经过同一夜的休息,需要丰富的早餐来唤醒这一天,而我们经常会因为想多睡一点时间而忽略了早餐的重要,我经常在路上看到买鸡 ...

我经常会遇到一些糖尿病患者,同时服用多种降糖药,而且饮食上非常小心翼翼,这也不敢吃,那也不敢碰,但血糖依旧控制得不好.其中有些人还因此出现了眼底病变.肾病综合征等并发症现象. 在此,我想提醒广大糖尿病 ...

[晚上吃主食没事,吃蛋白质脂肪过多不利防病]#健康新知# 很多人晚上主食吃得很少,却吃很多鱼肉和蔬菜.特别是饭局.宴饮的时候,基本上是这种模式. 不过,这样做,未必是好事. 和学生们一起看文献,没找到 ...

蒜苔是我们日常生活中最常见的一种食材啦,这个时候的蒜苔价格还是比较便宜的.我们这里是三元一斤,相比那些有机西红柿来讲便宜多了.所以隔三差五我都会买一次蒜苔吃.蒜苔的烹饪方式有很多种,如果数量多的话我们 ...

雨水充沛加上天气湿热,野生蘑菇进入了生长茂盛期,现在长沙的田间和路边冒出了不少野生蘑菇.不少市民喜欢在踏青郊游时采摘或购买野生蘑菇带回家食用,近几年因误食野生毒蘑菇而引发的中毒事件时有发生.为预防这类 ...

以下的东西不能乱吃: 1.南瓜是升压的--血压高的人不能吃 2.芋头是清热的--肾不好的人不能吃 3.芒果是止血的--来月经的人不能吃 4.山药是补气的--失眠的人不能吃 5.蘑菇是泻下的--腹泻的人 ...

蛋白质是一切生命的物质基础,这不仅是因为蛋白质是构成机体组织器官的基本成分,更重要的是蛋白质本身不断地进行合成与分解.这种合成.分解的对立统一过程,推动生命活动,调节机体正常生理功能,保证机体的生长. ...

导读:超过90%宫腔粘连的病例都有宫颈扩张和流产后刮宫史,临床上表现为少经或者闭经,不孕,以及辅助生殖治疗时的着床失败. 「大夫,我这B超做出来总是内膜薄,怎么办?」一个你好不容易把激素调好了,排卵调 ...

随着社会的发展,饮食结构和生活习惯都发生了很大的改变,人们是吃的越来越好,睡的越来越晚,长期下去,慢性疾病高发,很容易就引发一系列的心脑血管疾病,像是脑梗已经成为中老年人,甚至年轻群体的困扰. 家住甘 ...

辣条,大家都不陌生吧甚至在年轻人的圈子里已经算得上是数一数二的零食了没想到如今小时候才卖五毛钱一包的小零食竟要上市了 "辣条一哥"卫龙奔向股市! 天眼查显示卫龙在5月8 ...

这黑色的东西要多吃，蛋白质是鸡蛋的3倍，打成豆浆又香又浓好喝