糯米阿胶粥 / 开普饭

我们都知道,阿胶是滋补身体的好东西.可黑乎乎的阿胶看上去很难让人提起食欲.怎么才能让它美味与健康兼顾呢?这里推荐一款阿胶糯米粥. 阿胶是补血佳品,能补血益气.滋阴养肝.止血调经,适合阴虚证及燥证,在& ...

红豆糯米圆子粥 1.将糯米粉用80度左右的水和成面团:2.然后搓成同样大小的圆子:3.锅中放水,水开后加入糯米,煮至糯米绵软,放入糯米圆子,小火煮到园子浮起,放入红豆适量. 冬瓜海带瘦肉汤 1 ...

糯米瘦肉粥主料: 糯米100g 辅料: 基围虾5只猪肉适量胡萝卜1只盐适量葱花适量料酒少量做法 1.糯米洗干净之后提前用水浸泡1个小时. 2.猪瘦肉切成细条,用盐和料酒稍微腌一下. 3. ...

糯米瘦肉粥主料: 糯米100g 辅料: 基围虾5只猪肉适量胡萝卜1只盐适量葱花适量料酒少量步骤 1.糯米洗干净之后提前用水浸泡1个小时. 2.猪瘦肉切成细条,用盐和料酒稍微腌一下. 3. ...

一.小米和糯米的功效作用小米:小米又称粱米.粟米.粟谷.其富含蛋白质.脂肪.糖类.维生素B2.烟酸和钙.磷.铁等营养成分.由于小米非常易被人体消化吸收,故被营养专家称为"保健米" ...

凌霄花阿胶粥功效 /养血/调经药材 /凌霄花/阿胶配方材料凌霄花 10克:阿胶 10克:糯米 50克:红糖适量制作方法先将凌霄花加水煎汁,去渣取汁,加入阿胶.糯米同煮成粥. 功效作用适 ...

粥"被称为世间第一补物,喝粥不仅有充饥解渴的好处,还有保健养生的功效.古语说,药补不如食补,食补首推粥补.粥一直被历代医家作为祛病延年.滋润补身.加速康复的食疗手段.李时珍说粥是" ...

1、鹅梨汤治肺气肿：杏仁、苏子..。理气宽胸，泻肺平喘。主治肺气肿。2、萝卜子粳米粥治肺气肿：萝卜子20克...化痰平喘，行气消食。主治于肺气肿。3、鳖甲阿胶治肺气肿：鳖甲26克..养阴润肺、化痰止咳、平喘等作用。

可以说40岁是很多女性朋友的一道年龄坎,因为在此时大部分人都会出现这样或那样的问题,有的是皮肤蜡黄,气血亏虚,有的则是失眠严重等,可能玩的好的姐妹此时就会给介绍去吃阿胶.虽说阿胶是一种滋补性的药材,但 ...

糯米阿胶粥