从中医的角度谈运动养生的方式 / 开普饭

理想状态生命达120年以上!追求理想生命! 遵循自然规律!尊重自然生命! 悬壶济世!医者父母心! 传播关系到每个人身体健康的养生知识. 助人为快乐之本!施比受有福!不求回报! 希望天下每一个人都健康. ...

原创徐旸徐山人说 2017-12-17 <黄帝内经四季养生法> 断断续续在电台听了徐文兵和梁冬的节目,之后又从网络上下载完整的又听了一遍.四气调神大论听了2-3遍,最近几年也在学习五运 ...

#真相来了# #中医养生的真相# 夏季气候炎热,阳光强烈,是自然界阳气最旺盛的季节.经过春季阳气的生发.生长,到了夏季,人体的阳气充足旺盛到了巅峰,精力充沛,睡眠减少,喜食冷饮,容易出汗." ...

俗话说,"生命在于运动".前贤有云:"流水不腐,户枢不蠹".药王孙思邈认为,运动能使"百病除行,补益延年,眼明轻健,不复疲乏".为了更健康, ...

如果你对肾结石的一些治疗方法不放心,那么你可以选择比较养生的方法,比如用中医疗法,但中医疗法能够治疗肾结石么?现在就让我们来看看中医是如何对肾结石进行治疗的吧. 治疗方法:行气利尿,益肾通络,标本同治 ...

一接触站桩我高中三年一直饱受慢性肠炎.失眠的困扰.高考后考虑到如果身体垮了,一切都是没意义的,所以毅然报考医科大学.本想上北医,但因2000年北医与北大合并招生,没找到报考学校编码,所以上了北中医 ...

普洱茶的好,越来越受到人们的肯定.随着科学的发展,科学家门也通过技术证明了普洱茶的各方优点.那么,如果从中医的观点看呢?普洱茶又有什么利弊呢? 从中医观点看,普洱茶色红属火,性温.味微苦亦属火,其有淡 ...

白茶因其白色而得名.它的名字最早见于鲁豫的<茶经>,其中记载:"永嘉县以东三百里有白茶山."是在我们目前的福建福鼎,是白茶原产地.宋<大观茶论>:白茶是一种 ...

重阳节谈养生九九重阳节,正是养生的好时节.我们重阳节登高.插茱萸.赏菊.饮菊花酒.吃重阳糕都是养生. 农历九月九日,为中国传统的重阳节.金秋送爽,丹桂飘香,历史上有重阳节登高.插茱萸.赏菊.饮菊花酒 ...

大家都希望一个健康快乐的身体,对于病痛的折磨是苦不堪言.今天给大家分享治疗痛风一则,本人也被痛风深受其苦,经本人按摩疗法治好了,特奉献给各位网友. 痛风病理:痛风是由风寒湿邪聚于手指或脚指之关节之处 ...

编者按:以对谈的方式来讨论有关中医的文化.中医理论以及诊治技术的核心问题,其中对于老年病.各种常见病会有深入的讲解.本期推出的是山东中医药大学博士生导师刘昭纯关于中风的对谈,包含了他对中风的长期思考和 ...

大家都知道﹑嗜酒和高盐饮食是高血压的危险因素, 医生也劝人们多吃蔬菜少吃脂肪以预防高血压.但是系统地研究饮食类型与血压的关系的并不多见.最近美国<新英格兰医学杂志>报道了一项临床研究, 系 ...

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