不同步频下的触地时间怎么判断好坏？ / 开普饭

亲爱的大家中秋节快乐! 不一样的中秋节,从母校晨跑开始. 中山大学岭南学院 MBA马拉松跑群首次小聚跑马大叔顺便进行了短暂的间歇跑训练. 但这次的间歇跑有点不一样-- 大叔采用稍快的不同的配速, 想 ...

早晨我这里下雨了,小雨淅淅沥沥,有轻快的鸟鸣,路上没有一辆车,我就赤脚在马路的正中,让重力带着我轻灵的移动,四季的变化,从夏的炽热到初秋的沁凉,奔跑,脚底感受着和四季的歌唱与笑语. 昨天分享了赤脚跑与 ...

跑步技术指的是执行跑步这项运动的能力:跑步技术越好越不容易受伤.效率也越好.科技进步所赐,现今的跑表提供非常多量化的技术指标:"步频"."步幅"."触 ...

『跑你』普及跑步技术,科学训练,运动营养,急救知识,儿童安防--全为健康. 原创技术文章,真实案例分析文 | 老Q 我们强调过很多次,要想提升跑步技术.减少跑步伤害,都应该尽量减少触地时间.这也是很 ...

世界真奇妙!蜜蜂无论在什么情况下都知道时间.这就是生物钟吗?为什么我的生物钟这么不准?

现在的行情你说不好,但每天都有60家以上的涨停股,说好吧,但接不住的便被核按钮.两个字形容,极端! 题材在退潮期,被淘汰的品种资金接不住,甚至没人接.昨天那位说祝我拿"天地板"兄弟 ...

今天门诊,小刘到医院来复诊,高兴的告诉我, "孙医生,你真是太神了,药还是吃1粒,血糖却降下来了!" 他是前几天来就诊的一个病人.前一段时间血糖控制的不好,每天都吃药,也很注意饮食 ...

ACOG提出以下建议和结论专家共识对以下两种情况提出对胎儿监护的指导意见和建议: 1.死胎发生率超过0.8/1000(生物物理评分或改良生物物理评分的假阴性率): 2.与低危妊娠相比,死胎发生的相对 ...

行测必记,帮你省下一半做题时间公考行测平时刷题时,多注意做题速度.其中很多题目,能够运用公式技巧速解,会帮你剩下很多时间[可爱] #公务员考试# 横图

在季节转圜之际,触到时间清早天还没亮,摸黑起床,听得楼上的风铃响成细碎急促的吟唱,又有点像喘息的风,赶了很远的路过来,这也是它紧凑密集的心跳. 准备摸黑出门之前,上楼去把风铃摘了下来,免得它扰了清人 ...

今天,小壹想给大家分享8个非常实用的Word小技巧,有几个真的在关键时刻救过不少急! 01:不滚鼠标,如何快速翻到第200页? 有一天,老板突然跟我说:"第200页有个错误,你改一下,然后发 ...

给大家分享一个体脂率从21.2%降低到9.1%,体重从83.7kg降低到71.9kg的减肥历程. 希望他的减肥经历会对你有帮助. 先给大家看看减肥前后的对比. 在开始减肥前,他其实非常热爱运动,跑酷. ...

不同步频下的触地时间怎么判断好坏？