什么是绝对音感？拿周杰伦来举例：
像他这样不需要基准音，就可以分辨音高，就是拥有绝对音感。
通常我们也会把绝对音感，称为“固定音感”，或“固定音高”，因为绝对音感和固定调思维是相对应的。
我的女儿大真儿，也是一个“固定耳”的活例子，从小我就没有让她接触首调，直接就是固定调的教育。她听单音、音程、三和弦，都是没问题的，来看一下效果??
经常有同学问我：“那成年人呢，成年人还能练成固定音高吗？”
我的回答是：能！不仅能，而且其实很多人是有固定听感的，只是你自己不知道！
大家好，我是张盈，一名爵士唱作人，同时也是中国传媒大学音乐与录音艺术学院的教师。我在学校里长期教的课有《流行与爵士和声》、《固定音高与节奏训练》、《流行音乐创作》三门。其中《固定音高与节奏训练》这门课，是当时我进学校任教之后，特别申请给大家开的一门课，因为我觉得很有必要。
今天我想要以我教课的经验告诉大家：成年人怎么练固定耳？
固定调和首调
（对这两个概念已经很熟悉的同学请直接跳到下一部分）
固定调和五线谱相对应，固定调的五线谱在一千五百年前就被发明出来了。它的特点是，什么音就是什么音，每个音都在五线谱有自己的固定位置。
我们用最熟悉的《小星星》举个例子。
固定调的唱法：
C调（1=C）：do do | sol sol | la la | sol- | fa fa | mi mi | re re | do-
D调（1=D）：re re | la la | si si | la- | sol sol | #fa #fa | mi mi | re-
而首调是和简谱相对应的。还是《小星星》。
首调的唱法：
简谱：
1 1 | 5 5 | 6 6 | 5- | 4 4 | 3 3 | 2 2 | 1-
C调（1=C）：
do do | sol sol | la la | sol- | fa fa | mi mi | re re | do-
D调（1=D）：
do do |sol sol | la la | sol- | fa fa | mi mi | re re | do-
在咱们国内，明显是首调更普及，为什么呢？
因为我们在小学和中学的音乐课上，老师教的都是首调。
为什么要学固定调？
我们为什么要训练固定调的耳朵呢？我不知道大家会不会和我有同样的感觉——用首调，反应慢。
首调当然是有它存在的意义的，它让更多的人能学习音乐。但它的局限也很明显：在首调中，所有旋律都要翻译成C调，不能直接地反应到那个确定的音，需要算。就会导致拿到新曲子识谱、视谱慢，扒带扒不出来。而固定调就很快捷，是什么音就是什么音，不用算，也不用翻译。
每年我们传媒大学的招生考试，考作曲专业的，总有这样的考生：钢琴弹得特别好，9级10级的，但是一到视唱就完了。不管给他的是什么调的曲子，他都按C调唱。
我就特别不能理解，你看五线谱为什么还按首调唱呢？大家都知道，移到其他的调，肯定有变化音啊。这些同学就是一遇到变化音就不行了，一唱到变化音就唱跑了。就算不跑，他视唱起来速度也慢，遇到转调、离调，就会特别的吃力。
打个比方，首调就好比，我出去旅游，到任何国家都可以用通用语言英语和当地人交流；
但如果是固定调，我就可以到葡萄牙说葡萄牙语，到西班牙说西班牙语。当我可以用本国语言与当地人交流时，我是不是就可以更直接地理解他们的意思呢？所以说，固定调是更加直接和简便的。
另外，首调还有一个缺点就是，你的创作和演奏会比较受限制。因为你的调式和调性比较单一，当你脑子里只有C调的时候，你会缺乏和声和调式的想象力。
我特别想强调一下，每一个调的明亮度和色彩度，都是不一样的！
比如我弹两个调的音阶给大家听一下：
对首调思维的同学来说，你听到的都是do re mi fa sol la si ，对吧？但事实上它们的明亮和色彩，是有区别的。所以有的人会说：首调的人脑子里的调性是黑白色的，而固定调是彩色的。如果你有了固定调思维，对调式和调性有了更敏感的感知，和想象力，你创作的时候就有更多可能。举个例子，我大学的时候，我的作曲老师是一个特别牛的作曲家，郭文景老师。大一的时候我想写一个特别悲伤的曲子，一开始是用B小调写的，写了一半就写不下去了。然后我去找郭老师上课，他弹了一下，然后跟我说：“你接下来试着用降B小调写。”然后果真如此，我用降B小调接着写了以后，就顺利地写下去了，而且更悲伤，特别符合我的预期。好多同学跟我说：“老师，像你的女儿这样的小孩能练固定耳，那是因为小孩是一张白纸，接触到什么就是什么。成年人肯定练不了了吧！”下面我随便弹几个音，大家跟着我来试一下，你先试试能不能把我弹的这些音哼出来？你看，你其实可以哼出来，对吧？但你不知道你哼的是哪个音。这说明什么？说明你是有固定听感的，耳朵没问题，只是思维方式出了问题。好，那么，你听不出音高是因为什么呢？因为你从小接受的首调的教育，阻碍了你去认识这些音。我再强调一遍，你从来没有真真正正地认识这些音！你只想着do re mi fa sol la si了，那么多的音，你没有真正去认识它。我再举一个例子，我的老公刘玥，是一名爵士吉他手、贝斯手，我在中央音乐学院的同班同学。他从小是学民乐的，所以是首调耳。到了高中的时候他开始弹吉他，玩布鲁斯和摇滚，那时候就觉得首调太慢了，他识谱总比周围那些“固定耳”们慢。于是他用整整2个星期进行了一番思想斗争，终于决定要开始练习固定调。就这么一决定之后，可把他自己给苦坏了。从此无论扒什么谱子，他都会去找确定的音，就算找得慢，他也硬逼着自己去找，后来就慢慢把固定音高练出来了。什么样的呢？比如我一个和弦按下去，他能告诉我里面有哪些组成音，但是，他听不出性质和色彩的区别。这样的耳朵，我不要！因为没有用，明白吗？我希望大家能做到固定耳的同时，能够听出色彩和性质。如果能做到这样，那么你无论是作曲还是和声就都没问题了。如果你都感受不到大三和弦和小三和弦的区别的话，那你作曲的时候怎么去分配那些和弦啊？第二，大家要明白，这个不是一夜之间可以解决的事情。耳朵的敏感度是需要训练的。拿我自己来举例子，我从5岁开始视唱练耳，一直到读大学视唱练耳都没断过，所以我上大学的时候，耳朵是很敏感的，那个时候你一屁股坐在钢琴上，我真的能告诉你“坐”了哪些音。但是现在，我的耳朵没有那时候那么敏感了。所以我想告诉大家，听力靠的是什么呢，就是靠练。下面教给大家一些训练方法，是我平时训练跟我上小课的学生时用的。从我的经验来看，这样练，能在半年到一年内就可以练出固定耳。所以非常建议大家使用这套训练方法，它将改变你一辈子的听觉习惯！为什么让大家练唱半音阶，我在前面说过，你没有固定音高，是因为你从来没真正认识过这十二个音。你不真正去认识它们，去唱它们，你怎么可能听出来呢？大家别小看这个练习。我告诉大家，我有次去给一个学校做讲座，当时我让同学们试着唱半音阶，你知道他们是怎么唱的吗？语言太难描述了！大家看视频吧：所以说，一定要练唱半音阶，这是最基础的。唱完上行，还要记得唱下行。以不同的音为起始，往上构唱所有音程，小二度、大二度、小三度……一直到八度。然后，最好能把标准音A背下来。我们以前小时候，会买一个标准音A的音叉，跟和尚敲木鱼似的，时不时敲一下，dang～把它的音高刻在脑子里。为什么要练习构唱音程，和背标准音A？就是要让你在只知道一个A的情况下，也能通过音程来找到那个确定的音，也就是可以通过相对音高找到固定的音。这样找下去，你对这个东西越熟，慢慢你就变成固定音高了。再然后，以不同的音为起始音， 唱各种性质的和弦。我示范一下：从下往上和从上往下都要练，比如大七和弦按照“do-mi-sol-si”唱完了，还要按照“do-降la-fa-降re ”这样唱，有空就要练。要熟悉这24个调。如果你只熟悉do re mi fa so la si，你就只会首调。所以你必须熟悉其他所有的调。练唱的时候最好跟着琴，弹吉他的可以跟着吉他唱，不过最好是能都跟着钢琴唱，跟着钢琴唱会准很多，效率也会更高。如果你手边没有钢琴，可以用手机下一个弹键盘的APP，边弹跟着唱。上次还有同学问我：“老师，你是怎么练会12个调音阶的呀？”那还能有什么方法呀！就是从小我的老师让我这个星期弹A大调，弹一星期；下星期老师让弹D大调，又弹一星期。就是这么练出来的。这次讲练固定耳，肯定又会有同学觉得：“老师，这样练习量好大，好麻烦，要付出好多精力啊。”我想说，你想收获，你总得付出，对吧？你想当一个职业的、专业的音乐人，你还不想付出，嫌麻烦，你想想能行不？我还希望我弹吉他能像我老公那么厉害呢，但我总不能奢望一觉醒来我就美梦成真了吧？我刚才举了我老公刘玥从“首调耳”转“固定耳”？的例子，对吧？他当时就是花了很大力气，天天就是死磕，磕着磕着就会越来越熟，就是这样。你想想你听见你爸你妈从房间外面走过的脚步声，能听出来是你爸还是你妈来，为什么？因为你熟悉这个声音啊。然后家里如果来了一个新的客人，穿一双新的拖鞋，你就不知道那声音是谁。对不对？所以希望同学们，如果想要训练自己有固定音高的话，可以按照我这套方法练，一定要多练！另外，我的和声课已经开课啦，这套课程和我的书同名，都是：《实用和声学：古典、流行、爵士和声攻略》，想了解古典、流行、爵士和声的同学千万不要错过啦！
