体内湿气重都有哪些表现? 应该怎么祛除湿气？ / 开普饭

渐渐的冬天已经来临,突然你发现自己每天都困,睡多久也觉的不够,没精神,刷牙的时候嗓子恶心,口干口苦. 一照镜子发现自己容颜憔悴,皮肤暗谈无光,手脚冰凉,头发不到一天就变得油腻腻的了.你以为所有的人都跟 ...

中医认为,湿气是人体内积攒的一种邪气,如果长期存在就会给人体健康带来非常大的威胁.所以,祛湿是关键,并且要选对时机,才能够有效祛除体内的湿气.但是,湿气看不见,也摸不着,怎样才能够将湿气祛除呢?观察身 ...

夏天来临,气温升高,整个人就跟在蒸笼一样,油腻腻.黏糊糊的,总是提不起精神,乏力睡不够,脸色暗沉无光,看起来疲惫显老! 其实这些都是湿气在作祟!湿气除了会让人感到不适,还会诱发很多疾病,今天就和姐妹们 ...

身体内气的运动方式主要是升.降.出.入四种形式. 气机不通:通常是指身体内某一部分或某一脏腑的气机郁滞所产生的临床表现,也叫气机郁滞证. 气机不通都有什么临床表现头.脖子(颈部).胸口或肋骨部位.小 ...

中医讲脾运化水湿,脾为生痰之源,所以内湿的产生可归为于脾和胃.如果饮食肥甘厚腻,会造成湿邪停聚于体内,不能够运化,湿气多了可以产生痰湿.如果耗伤自己的阳气,阳气不足,不能够化饮,也可以产生湿气,湿气重 ...

从中医角度来分析,现在人群中十个人有九个人体内都存在着湿气,湿气基本上在大部分身上都存在,湿气是一种看不见的邪气,当体内湿气增多就会使身体出现一些变化,使身体各个器官不能够正常运行进而导致疾病发生. ...

现代人普遍湿气重,尤其是七八月份,多雨的季节,湿气当令,环境潮湿,更容易导致湿邪入体,患上各种疾病.那么怎样去除湿气?成为了人们越来越关心的话题,如何祛病除湿?大家可以经常按以下4大养生穴位. 如何判 ...

湿气,是中医常用的词汇,西医里,没有这个概念. 中医认为,湿是六淫之邪之一,是非常缠人的一股邪气,人一旦湿气重,容易百病生,湿气是万病之源. 中医认为,在五脏六腑中脾有运化水湿的功能,若体虚消化不良或 ...

体内湿气重都有哪些表现? 应该怎么祛除湿气？