湿气重的5种表现，6种方法轻松解决 / 开普饭

体内湿气太重,往往会有这5个"迹象"!中医介绍2招,轻松排出湿气总是犯困没精神腹胀.腹泻,食欲不振四肢无力,感到沉重无比睡醒感到头昏,感觉有什么东西压在头上? 这是体内湿气 ...

楼下的赵阿姨说自己总是口渴,每天至少喝8杯水,但是还是不解渴,晨起后浑身无力,头晕脑胀的,没有精神,一直犯困.专家和她说,她是患上了代谢综合征. 点击加载图片代谢综合征是西医上的一个名词,在中医学上 ...

枇杷作为一种水果营养丰富,而且亦是一种中药.枇杷中含有各种果糖.葡萄糖,其中的胡萝卜素非常高.中医表明枇杷叶能清肺胃热,枇杷果实具有润肺.止咳.止渴的功效,对于气郁患者有良好的功效. 苹果是我们平时生 ...

很多人脾胃功能降低,身体运化水湿能力也下降,会在身体湿气堆积之后引发不良症状,湿气太重的情况下疲劳乏力.消化不良.食欲不振等情况明显.因此,要了解湿气重的改善方法,可以通过药物治疗.饮食调节.运动等方 ...

湿邪这个东西,一旦形成特别难以去除,有"千寒易去,一湿难除"的说法.正所谓"湿为阴邪,最伤阳气". 如果侵入人体的胸膈部分,就会阻挡气机的升降,出现胸闷. 如果 ...

夏天,最怕的就是湿气,然而最容易沾染的也是湿气,面对身体过重的湿气,应该怎样祛除呢?农村随处可见的这3种野菜,就可以帮助祛除湿气,还能减肥,大家需要多了解一下.

大家好,我是你们的老朋友,老安. 水果是人们日常生活中的必备之品,也深受人们的喜爱.但有些水果不是每个人都适合吃的,尤其是湿气重的人,有些水果吃的越多反而湿气会越重,特别是夏季多雨潮湿的季节,更是要少 ...

食疗我们每个人都有不一样的体质,有的人的体质湿气很重,湿气重也会对身体造成一些伤害.其实要想去除身体中的湿气,饮食是非常有效的方法.那么祛湿气的食物有哪些呢? , 1.辣椒辣椒具有很高的营养价值, ...

湿气重的5种表现，6种方法轻松解决