美食 | 亲，来一碗美发养颜的乌鸡汤 / 开普饭

药膳食谱煲汤:冬瓜薏仁排骨药膳汤材料:冬瓜.排骨.广东汤料包(薏米.百合.姜.红枣.枸杞). 做法:煲汤很简单,只要把这些材料倒入汤锅加适量水煲上2小时以上,出锅前加少许盐即可. 药膳食谱煲汤:药膳 ...

归芪凤爪汤功效 efficacy 益气养血,温经散寒适用节气及体质特点 apply for 最佳节气:大寒--立春体质特点:阳虚.气虚.血虚或兼有其他体质的大部分人群,女性尤佳. 临床症状 cl ...

蒸碗酥肉材料:猪肉300克.面粉适量.味精2勺.酱油2.食用油适量.盐.料酒1勺.葱.姜.鸡蛋1个做法: 1.把买回来的猪肉切成不规则长条.找个小盆,放入面粉,鸡蛋一个,盐少许,水适量.放入少许食 ...

今天给广大女性朋友们推荐一款五色养颜粥,里边主要是以五色谷物做粥,食材分别是绿豆.红豆.紫米.薏米.燕麦.小米.大米,这样去搭配做粥,不但粥吃起来非常好消化,还特别的健脾养胃,可以保护我们的脾气,且此 ...

中医上有句话"百病皆由气生",说的就是坏心情对我们身体的影响,不要觉得发个脾气没什么大碍,却不知长时间气郁是会让我们体内气血运行受阻的,且很多患有抑郁症的朋友,还多是气郁体质.特别 ...

一碗香材料:五花肉片,鸡蛋,青蒜苗,青红椒,姜片,蒜片,豆豉做法 1.取出食材和调料. 2.将鸡蛋打散,锅内放油烧热,倒入打好的鸡蛋,煎好盛出备用. 3.锅内放油,倒入五花肉煸炒,炒至肉片微焦时盛 ...

上班路上的玉兰已经开花了因为不是土著上海宁所以对玉兰的情怀谈不上情有独钟但是它在我心里确是另一外一种重要的存在不管其他花的草的状态只要是白玉兰一开,我就知道,春天来了! 今日开工大吉!(^- ...

大家好,我是蕾宝的烟味生活! 现在生活条件越来越好了,大家对饮食的要求也越来越高了,越来越讲究了.以前可能吃饱肚子是首位,而现在不仅讲究营养搭配,还讲究热量能耗等.对于大部分女性来说,早上用一杯牛奶或 ...

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