咳嗽：冰糖雪梨

释苦一针: 咳嗽的时候能否吃水果呢？应该可以、主要是你的咳嗽属于哪一种疾的问题，寒咳就尽量少吃水果了、但可以煮冰糖雪梨，这个方法不论热咳还是寒咳都有效果！不过还要看脾胃如何，幸好梨的寒性对脾胃伤害极小、如果效果不好，可以加10克炙甘草、应该效果就比较好了，喘的话就看医生吧。

咳嗽的根源就是有痰，那么寒咳的人、痰也很难咳出来，可以纯甜的橘子、甜橘子化痰，如果吃了酸橘子、痰就很难咳出来了，黄白相间的痰、可以偶尔吃一点柚子，柚子虽然有点寒、还有点酸，但对温咳却有一定的效果。

对于寒咳、尤其是脾胃也有点寒的人，煮木瓜汤可以加三 五个枣、枣个大就三个小的就五个，总比吃西药好多快。这些东西、大人小孩都能比较能接受，冰糖雪梨加甘草不仅治愈了咳嗽、还润了心肺，一举多得并无究害。木瓜汤、即有祛痰的功效，没痰了咳自然就轻或者止了、同时又养了脾胃虚寒，对于肝脏也有调理作用、并且对于肝问题引起的抽筋或者因寒凉导致的抽奖，有抑制作用。以前也分享过，小孩儿咳嗽时、可以用杨桃切成薄片，用甘草粉撒上面吃、对于咳嗽也有凉效，关键这些都是食物、服用起来比西药健康的多了，中药配伍不好的话……

今年二月初、本人分享过一个敲打的方法，可能许多人都运用不是很好、今天拍个视频给大家演示一下，敲打肺经的方法。应该说、一次正确的敲打下来，呼吸会变顺畅一些、即使有很难咳出来的痰，也会咳出了、当然世间没有一劳永逸的事情，需要长期坚持也能达到治病防病的效果！不论哪种原因引起的咳嗽，都离不开肺脏这个主体、把主体经络调通常，是保证肺脏健康的基础、具体说肺朝百脉这样的话就不必细说了，每年因肺癌以及各种肺病还有呼吸困难等死去的人、加在一起的数量一定稳占第一位，这种方式既不用花钱、更加绿色环保，何乐而不为呢？只要看到这篇微博的人够多，只要大家够坚持、就一定能从死亡第一的位置上，拉下来变成排不上号的死亡率！这个方法很简单，对于阻塞性肺病亦有良效、有这种症状的朋友，体会一次就明白本人所言不虚。

这个简单的方法、解决心脏的三大难题，给心脏供气不足问题可以大大缓解！化解肺栓塞的重要方法，并且能够充足因肺虚导致的血氧不足问题。