美食精选：冰糖雪梨盅、椒盐五花肉、花菜焖肉、葱烧老豆腐的做法 / 开普饭

第一步五花肉多洗几遍,洗去血水第二步准备好葱姜蒜末以及山楂干.冰糖第三步五花肉冷油放入煸炒出油并且变色时候放入葱姜蒜炒香第四步放入酱油,冰糖,山楂片,然后加水,放适量盐,大火焖熟第五步 ...

花菜含有丰富的维生素及矿物质,尤以维生素C的含量特别突出,每100克含量高达88毫克,比同类的白菜.油菜等多一倍以上,比芹菜.苹果多一倍. 花菜中提取物萝卜子素可激活分解致癌物的酶,从而减少恶性肿瘤的 ...

赤小豆无花果汤 1.赤小豆黑花生冲洗干净,用清水浸泡一下,加入黑玉米,添加约1500ml的水:2.大火煮开,转小火煮40~50分钟,赤小豆煮到表皮开裂,其他的材料就全熟了:3.加入无花果,转旺火再煮1 ...

红菜薹炒腊肉食材:红菜薹.腊肉,盐.鸡精做法: 1.红菜薹主要吃菜心抽出来的薹,薹用手折,长约寸许,洗净沥干备用.腊肉切成一寸长薄片. 2.炒锅微热,滴入少许麻油,下姜末稍煸,放腊肉煸炒1分钟,用 ...

银耳汤配料半个银耳,10个冰糖一匙枸杞,一些红枣实践 1.切开红枣,将其切成圆环,放入冰糖中备用 2.提前一晚浸泡木耳,用剪刀剪掉两端,切成小花. 3.将银耳放入电饭煲的内锅中,加适量水煮20 ...

莲藕炒韭菜做法 1.小红椒洗干净后切斜刀,韭菜清洗干净后切段,莲藕去皮后切条锅清水后沥干待用: 2.在锅里倒入适量的花生油,开小火烧热,倒入小红椒爆香: 3.把莲藕调到进去中火翻炒2分钟: 4.放入 ...

雪梨菊花粥 1.大米提前浸泡一会,锅内放水,放入大米,大火煮开后转中小火煮:2.雪梨去皮切小块,放入粥中继续煮:3.当粥煮到粘稠时,放入干菊花继续煮3-5分钟即可. 香蕉冰糖汤 1.将香蕉剥去皮 ...

白萝卜盅所需食材:白萝卜1根-2根.香葱2根.猪绞肉60克.胡萝卜半根.蛋清1个.黑胡椒粉适量.盐适量.生抽2勺.料酒1勺 1.将白萝卜去皮,然后切成比较厚的段状,再用水果压模,按压出漂亮的萝卜形状 ...

白果排骨粥原料:大米50g.糯米30g.猪肋排100g.白果30粒.盐适量.葱花适量制作: 1.准备好食材,排骨切小块洗净. 2.大米和糯米洗净用清水浸泡15分钟. 3.白果放入保鲜盒. 4.然后 ...

干煸椒盐排骨材料:猪小排600克.葱2段.姜1块.干辣椒3个.料酒20毫升.植物油200毫升.白糖8克.椒盐4克.食盐2克做法: 1.猪小排洗净切小段,加入料酒.盐和姜片抓匀腌30分钟. 2.锅入 ...

脆皮猪手食材猪前脚750克,黄豆25克干淀粉50克,植物油50克精盐3克,蚝油5克料酒10克,干椒粉5克十三香2克,蒜子25克姜15克,香葱5克香油2克,卤水1000克做法 1.将猪 ...

美食精选：冰糖雪梨盅、椒盐五花肉、花菜焖肉、葱烧老豆腐的做法