你需要补充电解质吗？ 2024-06-10 18:05:55 赞 (0) 相关推荐 运动饮料究竟能为跑者们带来什么？ 补水对跑步者非常重要,尤其是在夏季,恰当的补水能够帮助跑者更快的恢复.相信不少跑者都倾向于用运动饮料来补充,但运动饮料中的成分真的是身体所需吗?事实证明,身体的实际需求比你想象的要简单得多. 水 水是 ... 运动时，补水还是补液？ 歇歇眼,听轻松 因一次万米海游少喝了水导致身体不适,最近查找了许多关于运动中"补水""补液"的资料,之前以为运动补水就够,现在有了新的认知,运动达到一定强度导致 ... 经常心慌胸闷一定是心脏问题吗？可能是身体缺了元素，吃药就管用 68岁的胡女士心慌胸闷快一年了,虽然不严重,却也一直没好过,说心慌就心慌.因为事关心脏健康,胡女士去医院做个各种检查,什么心电图.心脏64排CT.心脏彩超.动态心电图.胸片等等,就差没做冠脉造影检查了 ... 体内矿物质流失，怎么从食物中补充？各种电解质的功能、作用 版权声明:本文首发自瘦龙健康,中国肥胖问题的死磕侠,我已委托"维权骑士"为我的文章进行维权行动. 免责声明:以下的文字,不做任何医疗建议,只做信息分享,请在专业人员的指导下进行. ... 天气炎热出汗多 可以多喝功能性饮料吗？ 天气炎热出汗多 可以多喝功能性饮料吗? 张青梅 广州日报讯 (全媒体记者张青梅 通讯员胡颖仪.孙冰倩)夏天出汗多,孩子户外运动后,总是一头大汗,会不会丢失电解质?不少家长询问可否用功能性饮料代替水,记 ... 「运动饮料」可能不会让你满血复活 ，却会让你……胖！ 本文约1600字,阅读约需3分钟 太长不看 一个小时以上的剧烈运动.大量出汗,再考虑喝通过运动饮料. 运动饮料里糖不少,想减肥请慎喝. 添加了钾的才是真「运动饮料」 现在天气热了,稍微室外活动一会儿就 ... 腹泻的危害不可小觑，特别是脱水，要及时补充电解质光喝水还不行 腹泻,是一种常见的疾病,多发生在吃错食物之后,患者会频繁地上厕所,同时肚子会出现持续性的疼痛. 腹泻的出现,多跟细菌病毒感染有关,被感染的肠道会加速肠道蠕动,令身体频繁产生便意,同时也会带走身体大量的 ...
