美食推荐：莴笋炒腰花，土豆沙拉，甜甜虾的做法 / 开普饭

炒虾腰和炒腰花,是两个菜炒虾腰是传统苏帮菜,就是虾仁炒腰子.有人会问:那也可以叫炒腰虾啊.说实在的,这还真的不能. 苏州闲话,"虾"和"花"发音相同.炒 ...

土豆沙拉食材:500g土豆.3个鸡蛋.50g培根.50g豌豆.50g玉米粒.30g胡萝卜.50g洋葱.3汤匙沙拉酱.2汤匙原味酸奶.适量黑胡椒碎.适量盐做法:1)土豆在盐水中煮熟,晾凉,去皮备用: ...

莴笋炒腰花材料: 猪腰2个.莴笋250克.青椒2个.生姜.大蒜.葱.郫县豆瓣酱.料酒.胡椒粉.芝麻油.生抽.鸡精.淀粉各适量. 做法: 1.猪腰洗净,沿有白色经膜的地方下刀,将猪腰纵向剖成两半:剔去 ...

担担面面条200克,猪肉馅400克芽菜100克,大葱末25克姜末10克,蒜茸10克,辣椒面1.5克芝麻酱10克,油菜心1棵,香菜少许 1.锅热后,倒入猪肉馅炒散待用: 2.用猪油将葱.姜.蒜爆 ...

至味牛柳杏鲍菇 1.牛肉改刀成条用黄酒.生抽.盐.胡椒粉腌制,后上浆:2.杏鲍菇改刀成条,青红椒同样改条:3.杏鲍菇煎制,牛柳同青红椒滑油后,用蚝油.黄酒.鲜味汁.淀粉等炒制. 煎土豆沙拉将 ...

三文鱼三明治三文鱼切片,放入盐.柠檬汁腌制10分钟:法棍切半,铺上生菜.黄瓜.奶酪片,最后放入三文鱼片.挤上沙拉酱.洒上黑胡椒即可. 麻团 1.糯米粉澄粉温水揉成面团2.像包汤圆一样, ...

土豆沙拉泥 1.把除沙拉酱外的菜稍微大火炒一分钟:2.把土豆泥和菜搅拌,觉得干可以加些牛奶或者淡奶油:3.团成圆形,裱一下就很好吃了. 莲子炖猪肚 1.莲子泡发,去掉莲子里的绿心. 2.猪肚片 ...

黑啤酒焖土鸭材料: 原料: 净仔土鸭1只,青红椒节100克,姜片20克,小葱结20克. 调料: 黑啤150毫升,白酒10毫升,酱油6毫升,干辣椒节.青花椒.红花椒.八角.香叶.桂皮.香茅草.灵草.鲜 ...

低脂蔬菜沙拉用料: 胡萝卜 1条大的瘦肉或者鸡肉 50克玉米 2条豆角 2条盐适量姜 2片生粉一点做法: 1.把材料切丁丁,肉也是,然后把肉加点油,盐,和点点生粉拌一下,待用 2. ...

素烧茄子 / 食材 / 长茄子一条(300克).红椒1个.青椒1个大蒜瓣4颗.细盐1/4小匙.生抽1大匙砂糖1茶匙.蘑菇精1/2茶匙 / 步骤 / 1.茄子切长条浸泡在冷水中20分钟.这样即省油, ...

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