脾胃不好百病生，张元素一个中药方，调理脾胃，让你身体更健康

邱先生前段时间被检查胃癌，好在是早期，进行了肿瘤切除之后，接着又做了几次化疗，便得到了临床上的治愈。

但是出院后的邱先生总是感到疲乏无力，做什么事情都提不起来精神，后来怕是癌症复发，又去医院进行了检查，结果一切都好，医生说他的身体也在渐渐恢复，不用过于担心，不过疲乏无力的症状还是没有改变。

后来邱先生的太太听说可以看看老中医，说不定能改善，于是便拉着他去看中医，后经过中医诊断，邱先生有脾虚的毛病。

据了解，很多癌症患者都有脾虚的毛病，但脾胃被称为后天之本，一旦出现问题，身体便会出现这样或那样的问题。

一、脾胃一虚，百病由生

像邱先生这样癌症预后的患者，很多都存在脾虚的毛病，这主要是由于经历过手术、化疗之后，身体的各项机能都处于比较低的水准。但是中医常说“脾胃为后天之本”，换句话说你的身体能否一直健康下去，取决于脾胃健不健康。

《黄帝内经》中提到：“脾胃者，仓康之官，五味出焉”。用通俗点的话解释，如果将人体比喻成一个国家，那么脾胃就是主管粮食仓库的官吏，能够为其他器官和生命活动源源不断地提供物质支持，脾胃也是“气血生化之源”，所以中医又将脾胃称为是“后天之本”，这是因为人在出生后，需要依靠脾胃来运化水谷，才能将食物转化成营养物质，才能够维系人体的生命活动。

二、脾虚分3种，你是哪一种？

我们经常会听到中医说脾虚，其实脾虚又分为3种，分别是脾气虚、脾阳虚和脾阴虚，它们分别有不同的症状表现。

·脾气虚

我们说如果一个人的正气足，那么他会声音洪亮、活泼开朗，总之就是充满活力，但是随着年龄的增长，脾胃等脏腑的功能也会随之减弱，便会出现脾气虚的症状。《素问·脉要精微论》：“言面微，终日乃复言者，此夺气也”。所以脾气虚的人往往懒言气短，此外还会感到困乏，只想躺着。

·脾阳虚

脾阳虚的人由于体内输送水谷精微的效率比较低，很多食物都来不及消化和吸收，时间长了就会消化不良，出现食欲不正、腹胀、腹痛等症状。长此以往下去，部分人还会出现发胖、身材浮肿等表现。对于这种脾虚的人群，除了要健脾之外，也建议提升阳气，这样才能解决根本问题。

·脾阴虚

脾阴虚相对来说比较少见，这类人群脾精不足，运化功能异常，所以经常会出现大便溏或者干结等症状。 此外，这类人群往往偏爱比较重口的食物，但是口味重的食物又会影响到脾胃的运化，循环往复会加重脾阴虚。因此对于这类人群来说，建议清淡饮食，适当吃些有利于养血滋阴的食物，比如银耳、山药等。

三、一个中药方，仅仅三味药，调理脾胃虚弱

脾胃虚弱的人更容易生病，所以很多人有脾胃虚弱的情况时，都会想办法进行调理。

枳术汤出自《金匮要略》中的一个中药方。后来金代中医大家张元素又在枳术汤的基础上研制了治疗脾胃病的代表方剂，那就是枳术丸，主要具有消食、治痞、强胃的作用。

枳术汤是由白术和枳实（麸炒）组成，将这两味药研为细末，然后用荷叶包裹烧饭成丸来服用。

白术是一种温燥的药材，它为脾所喜，可以满足脾在病理状态下的需要，既可以补气健脾，改善脾气虚的症状，又可以有效消除脾虚、湿邪内阻、湿浊内停的情况，所以白术既能补虚，又能祛邪。

枳实具有破坚积、消实痞、除胸胁痰癖的功效，常用于治疗脾胃运化功能失调，无法运化精微而引起的痰湿停滞。

荷叶虽然普通，但是它具有升清的作用，能够升发脾气。用荷叶包裹米来烧饭，既能养胃气，又可以提升脾气。

因此，用白术和枳实（麸炒）和荷叶一起煮饭吃具有健脾和胃，消食导滞的功效，非常适合脾胃虚弱的人食用。

现代人的生活和饮食习惯很容易伤脾胃，所以平时要多关注脾胃健康，如果有脾虚的情况，不妨试试用枳术汤来调理。