湿气太重很难减肥成功？教你几个祛湿方法~ / 开普饭

芒种到小暑期间,正值长江中下游地区的梅雨季节,"梅子黄时雨",名字听起来很好听,却是我们周围环境与身体健康的"破坏分子". 充满「湿气」的环境,湿热的气候会让衣 ...

现在我们很多人亚健康的调理都离不开祛湿,有句话这样说:你不是在祛湿,就是在祛湿的路上.可是很多人都在祛湿的路上不断地转弯,找不到正确的方向. 雷师兄有一个粉丝朋友,叫小华,今年二十三四岁,正是花一样的 ...

很多宝贝本身不怎么胖,可能四肢都很瘦,但是还是有小肚子,而且想要将小肚子减下去也比较困难. 这个时候你就需要注意啦,你很可能是湿气重导致的小肚子上有赘肉~ 那到底怎么来判断自己到底是不是湿气重呢? 今 ...

大家好,我是雷师兄.最近好多网友问我说,你经常说这个痰湿到底是怎么回事? 我以前经常跟大家说怪病皆由痰作祟,湿气人人有,化痰祛湿势在必行.那今天咱们就具体说说什么是痰湿,我们又该如何化掉痰湿? 01什 ...

中医认为,湿气是万病之源,人体里如果出现了湿气,就特别容易滋生各种疾病,现在出土石器的方法有很多,今天我们就给大家介绍几种祛除湿气的好食材,湿气太重,还在傻傻拔罐?饭后喝一杯,轻松排出湿毒身轻盈! 春 ...

[湿气太重--减肥减不下去?二陈汤来帮忙]二陈汤是历代公认的祛痰剂祖方,可燥湿化痰.理气和中,出自<太平惠民和剂局方>,半夏.橘皮.白茯苓.炙甘草.生姜.乌梅组成.半夏.橘皮以陈久者良,故 ...

生活中,我们经常谈论的话题之一就是养生,无论是身处在哪个位置的人群,都希望自己健健康康的,但生老病死是人类不可改变的自然规律,我们能做的就是平时多注意保养. 体内湿气太重?往往有4个表现,教你3技巧, ...

身体中很大一部分湿气与脾脏有关系,脾脏负责运送身体中的水分,它一旦出现问题,就会影响到身体中水分的正常运输.湿气并非一朝一夕形成的,它是一个慢慢累积的过程,当身体中的水分运输长时间处于异常状态时,就很 ...

怪病皆因痰作祟,湿气人人有,化痰祛湿势在必行. 一.什么是痰湿?1.体内水占了70%以上,本身各个脏腑就需要水的滋润.2.湿气是因为体内的水多余了,没有通过大小便排出去,多余了就成了废物,需要排掉一点 ...

湿气太重了怎么调理才能减肥我们都知道湿气太重会导致脾胃虚弱.脾胃虚弱会导致体内的湿气不能及时运化排出从而堆积在体内.形成湿气重型肥胖.那么湿气太重了怎么调理才能减肥呢?答案就是:祛湿健脾. 如果单纯 ...

湿气太重很难减肥成功？教你几个祛湿方法~