怎么把糖尿病“吃”回去？其实很简单，糖友们不妨照着做 / 开普饭

给百草君留言的很多是高血糖/糖尿病朋友,不仅有老年人,还有年轻人.很多朋友都觉得血糖偏高或确诊为糖尿病都是糖吃多了,以后一点糖都不能沾!于是,很多人主食不吃了.水果不买了,有淀粉的食物都戒了,从此 ...

每年11月14日是联合国糖尿病日,这个节日的目的,自然是为了让社会更多关注糖尿病这种现代人的"通病". 据估算,当前我国糖友们已经达到9700万,其中有1亿人群处于糖尿病前期,另外 ...

一天刚进办公室就听到小李在和她妈妈通电话,反复强调不让她妈妈吃糖,于是我好奇地问了一嘴,老人家想吃糖就吃呗,为什么不让吃?小李说,你不知道呀,吃糖多了会得糖尿病的,我妈上次体检发现血糖有点高了,所以得 ...

目前身边患有糖尿病的人已经是越来越多了,那你们是否对糖尿病的饮食有更多的了解呢?想必大家对糖尿病的饮食有很多的误解,可能一直认为患有糖尿病的病人不能糖分太多的水果.点心,只能吃些素的食物.下面我来给大 ...

对于糖尿病想必大家都不会感到陌生,谁身边没有几个糖友呢,得了这病非常令人头痛,一方面是因为无法彻底根治,另一方面是因为患病后得长期服药不说,还有着很多禁忌,控制不好,就会造成血糖值上升,诱发多种并发症 ...

导语:在患上糖尿病以后,很多患者的饮食就需要严加管控了,很多东西不是自己想吃就能吃的. 而且不光是饮食结构上要做改善,有些饮食规律上也得改良,比如说晚餐,很多人喜欢在晚上吃得饱饱的,看看电视然后就可以 ...

中医学苑 xyzych1988 本文选自学苑出版社<孟河丁甘仁医案>,欲知详情,点击文末左下方"阅读原文"查看更多. 中医学苑消渴丁甘仁丁甘仁(186 ...

小溪放弃平坦,是为了回归大海的豪迈:黄叶放弃树干,是为了期待春天的葱茏.蜡烛放弃完美的躯体,才能拥有一世光明:心情放弃凡俗的喧嚣,才能拥有一片宁静.早安! 鹰嘴豆据说已成了有名的健身界网红,蛋白质爆表 ...

导语:教你做发面版口袋饼,又香又脆,我隔三差五做,比肉夹馍还好吃早餐我经常会用各种方法做,让家人可以更好享受营养美味早餐,口袋饼便是我最近常会做的一种,将面团经过发酵.烙制而成,可随意搭配蔬菜或者是 ...

秋冬往往是很多疾病的温床,如果这个时候能够用好人参,就很可能会减少很多疾病的困扰,那么人参怎么吃才最有效呢? 其实,人参的服用,常规来讲是煎水,用量一般是在3~5克,如果说病的特别重的时候,最大也可以 ...

简单讲,鹰嘴豆属于我们常说的杂豆类.因为一些营养成分的含量比普通豆类高,而被称为「豆中之王」. 简单来说,鹰嘴豆富含: 植物蛋白膳食纤维叶酸维生素B1.B6 叶酸铁.磷.镁.锌等矿物质不饱和 ...

美味食谱 " 最近的天气真的让人感受到了冬天的寒冷,阴雨连绵真叫人闹心,湿冷的感觉让人浑身不舒服,所以今天分享一款暖身的甜美汤品,那就是酒酿汤圆,说起来很多人不会陌生吧,我记得小时候喝喜酒, ...

我们常用"福如东海.寿比南山"来祝愿自己的亲人.长辈.每个人都希望自己可以健康长寿,但由于自己年轻时的种种恶习,迈入中老年后,随着机体的不断下降,各种疾病也都显露了出来.很多人被疾 ...

糖尿病警报已响彻全球,中国的糖尿病患者人数世界排名第一.不论你年龄多大.住在哪儿.收入几何,糖尿病都可以发生.而饮食治疗是所有类型糖尿病治疗的基础,也是糖尿病预防和控制过程中不可或缺的措施. 已经成为 ...

怎么把糖尿病“吃”回去？其实很简单，糖友们不妨照着做