在你的人生里只有一件事是绝对重要的 / 开普饭

我们平时总能听到别人告诉你要活在当下,但是到底为什么要活在当下?以及活在当下的具体方法和步骤却并没有多少人给你梳理清楚,咱们这期视频就把:什么才是活在当下?以及可以让你活在当下的三个心法分享给大家,我 ...

不少人过着一种自己不想过的生活,但却不敢有所改变. 其中一部分主要原因是: 活在大众认可的标准里,为了别人的期望而活,或是跟随别人. 作者 | 晓炜来源 | 晓炜健康花园 ID:HealthyLiv ...

岁月静好让喜悦充盈每个当下我们说什么话, 做什么事, 产生什么信念, 每一秒钟都在做选择走长养还是消亡的方向生命的质量在于我们的内在有多平和喜悦. 只有内在产生了一些真正有价值的东西, 你 ...

深深地接纳生命生命就是如此往往不期而遇准备好了的永远是当下那些过去的还有未来的并不真实你愿意活在真实的当下还是寄希望未来或者纠结于曾经的一切并不取决于外在全看你如何选择生命,就在 ...

我们还记得,上一次发自内心喜悦的笑,是什么时候的事吗? 我在<不合理的快乐>提过「杜欣微笑」(Duchennesmile),是由法国的神经生理学家杜欣所发现,是脸部四十二条肌肉排列组合可以 ...

文/如童正心正举特约作者主播/樊浩 "知足常乐"是来自古人的一句俗语. 生活在现代的我们则不禁要问:为什么知足就能够快乐?它们之间是什么样的因果关系呢? 01 简述生命与大 ...

文/唐若唐若心学原创作品,违者必究如果我们想要变成越来越厉害的人,请重要的是学会的迭代自己,不断激发自我的潜能,让自己的格局和视野变得越来越宽泛. 而如何迭代自己,往往从自我的角度出发, 当你意识 ...

有书关注有书公众号,一起读好书赏美文.有书相伴终身成长. 3414篇原创内容公众号文 | 月月 · 主播 | 阿成来源 | 励志语录(ID:lizhi743) 人生在世,有两件事最为难得. 一 ...

◆ ◆ ◆ 清平乐关大洲 - 国家宝藏作者:月月来源:励志语录(lizhi743) 人生在世,有两件事最为难得. 一是知足,二是感恩. 知足,让你拥有平和的心态,收获幸福的生活: 感恩,让你懂得 ...

文/唯晨通常情况下,我们在判别一个人的个人能力时会注重"能说会道"这个技能,说话水平的高低直接决定了个人能力的优劣. 然而生活中不少人为了体现自己的"能力"完 ...

人生必须认清四件事人生要认清自己的底线.底线思维是不能忽视的,任何时候都不能突破底线.坚守底线.维护底线.坚固底线.不能坑人.不能落井下石.不能趁火打劫.不能见死不救.不能损人利己.不能忘恩负义.不 ...

文/月月人生在世,有两件事最为难得.一是知足,二是感恩. 知足,让你拥有平和的心态,收获幸福的生活:感恩,让你懂得尊重与包容,获得他人的认可. 知足很多人,都在追求一个完满的人生,但人生是丰富多味 ...

点击加载图片金碧辉煌的物质文明下,欲念如野草般疯长. 我们的物质生活越来越好,但内心却越来越不开心,得到了好的,想要更好的:别人给予很多,会想要的更多. 得不到,内心就焦虑:没有给,就心怀怨恨. 在 ...

每个人的人生道路都是坎坷不平,布满荆棘的,谁也不可能绕开人生中的沟沟坎坎,苦和累是人生的常态,是我们必须要面对的.所以,坚持不一定能得到自己想要的结果,却一定会升华我们的人品.正所谓:"骐骥 ...

在你的人生里只有一件事是绝对重要的