太极拳提升我的晚年生活品质 / 开普饭

大道, 在太极之上而不为高:在六极之下而不为深: 先天地而不为久:长于上古而不为老悦太极.阅懂太极推广太极哲理.太极拳法的公众平台太极拳提高免疫力健康就是未来!

对于中老年人及慢性病患者来讲,太极拳能有效延缓身体各组织器官退化,从而起到起到健身.疗疾的作用.今天,小微为大家带来一套360度的太极拳分解动图,赶快练起来吧. 起势野马分鬃白鹤亮翅左右拗步手 ...

他是MIT仅有的13个学院教授之一,最年轻的美国科学院.工程院.和医学院三院院士.他发表了1350篇文章,h因子223,总引用超过19万6千次.他得了220个大奖,既有美国科学奖章,又有美国技术奖章, ...

今天青豆介绍一个比较轻松实用的冥想练习方法 - - "看图冥想",适合初级练习者使用,而且还可以协助我们提升直觉和显化生活的能力,话不多说,步骤如下 . 步骤一(图片): 找一张你 ...

中金在线网11-23 08:25大当你站在30而立的人生路口,是否能想象30年后的自己,正式步入老年后会过上怎样的一种生活?也许很多人想不到,也许很多人压根就没有考虑过,也有不少人秉持着朴素的&qu ...

当你老了,回顾一生,就会发觉: 什么时候出国读书,什么时候决定做第一份职业,何时选定了对象而恋爱,什么时候结婚,其实都是命运的巨变. 只是当时站在三岔路口,眼见风云千樯,你作出选择的那一日,在日记上, ...

今年是潍坊市现代化高品质城市建设的攻坚之年,日前,潍坊市召开全市城市管理工作会议,一场新的城市管理"品质提升战"已打响,让我们来了解一下,新一年里城市管理方面的11项行动. 01 ...

用热水时,总要放很多凉水?尤其是冬季,热水还没到,手就洗完了,脱光衣服洗澡要先放半天凉水,等待的那段时间真是漫长又痛苦.做梦都想打开水龙头就有热水,什么才是生活品质,就是一件小事,都让人舒适.那么如何 ...

步入60岁后,大部分老人的空闲时间都会因为退休而变得越来越多,突然闲下来的时候反倒有些让人无法适应.那么,到了六十岁步入退休生活后,怎样才能过上有品质的晚年生活呢?对大部分老人来说,能做到" ...

思想者札记(ID: swot0101)--关于自然.社会.人生的思考,期望与大家思想碰撞.心灵互动.2019年,每周一.三.五晚8点发布三篇原创文章:周一发布"思想者互动群"群友的 ...

太极拳提升我的晚年生活品质