理課三十——梳頭的講究 / 开普饭

加味逍遙散的臨床研究[3] (4)太〇美〇,56歲,女.1962年8月16日. 患者為瘦型而顏色略為蒼白,主訴是約從一年前起全身倦怠感至甚,變為不眠症,時常心情焦躁,因為細小的事情也會大發脾氣而憤怒, ...

秋天要預防秋燥,那麼到了冬天要注意什麼呢?答案也是兩個字:冬寒. 當四季當中出現的氣候變化"風寒暑濕燥火"過於劇烈時,中醫稱為"六淫",淫是過度.過分的意思.相 ...

"三十畝地一頭牛,老婆孩子熱炕頭"--這是中國北方農村追求的理想生活.炕,也是他們重要的生活道具.很多人都對炕熟視無睹,卻不知火炕還有著神奇的養生保健功效. 我小時候生活在山西大同 ...

冬季養生的基本原則是閉藏,要早睡晚起.去寒就溫,一句話,就是要保暖.那麼,冬泳是不是有違中醫的養生之道呢?如果違背了養生之道,為什麼那些冬泳的人身體卻又十分健康呢? 中醫經常說的一句話叫做辯證論治. ...

五穀是我們一生必不可缺的,營養我們精氣神的物質,在吃好五穀的基礎上,才能談到補益身體的另一個關鍵--五畜為益,也就是吃肉的補益作用.什麼是補益呢?如果把人體比作一口鍋,補就是補住鍋的漏洞,益就是往鍋裡 ...

"五穀為養,五畜為益"的後面還有兩句話,叫做"五果為助,五菜為充".在過去鬧饑荒.沒有糧食更沒有肉吃的情況下,人們只好吃草根.嚥樹皮,拿野菜來充饑.如果長時間沒 ...

<黃帝內經>第一篇<上古天真論>中說:"女子七歲,齒更髪長."意思是說女孩子到了虛歲7歲的時候就開始換牙,黃毛丫頭長出了一頭烏髮,從此也有了性別意識. 女子 ...

七情當中,喜為首.正確認識七情之"喜",對緩解病情又有什麼特別幫助呢? 樂隊的"樂"又叫歡樂的"樂",喜和樂有什麼區別?喜是樂隊一種打擊樂, ...

情情是"心"字旁的.心有兩個含義,一個是肉質的心臟(也叫心胞),一個是形而上的無形的那個思想. 中醫認為人的心理和身體是"不二"的.比如說一個人得了胃潰瘍.十 ...

"情為何物"系列之"憂"已經在<字課二十四──憂愁>中有所闡述,這裡就不再重複.複製下方鏈接至瀏覽器可看到關於"憂"的視頻: h ...

理課三十——梳頭的講究