295张佳慧：大学生学习拖延的原因分析 / 开普饭

职场案例: 女大学生小李在进入一家互联网公司工作后,一直希望通过加班通过熬夜工作来得到领导的器重,这样就可以尽快的升职加薪,尽快的在公司里转正,但是小李在公司里连续加班30天,但是却发现自己到了试用期 ...

太长不看拖延不是病,但拖延带来的压力可能会导致免疫功能降低,焦虑.抑郁风险增加. 拖延的原因总结起来就两条:有的人特别容易拖延,有的事特别容易被拖延. 想战拖?几个建议:抛弃完美主义,分解任务, ...

在平时的工作中,大部分基层的下属都会努力配合领导的工作,领导安排的任务从来不敢拒绝,而且在工作中也足够努力,但是却得不到领导的欣赏;相信大家在遇到这种事情时,心里都会异常的郁闷;既然自己已经足够努力了 ...

近日,在职场论坛中,笔者看到有位女硕士刘女士吐槽:她在亲戚公司已经工作了5年,亲戚公司是一家互联网公司,现在员工达到了近百人,而在5年前刘女士刚进入公司的时候,公司员工仅仅不到20人,之所以有现在的规 ...

#写作# 怎样训练触发能力的第三种方法--拆解别人的行为. 什么样的行为值得去拆解呢?对你有触动和启发的,包括,你觉得别人做得特别好的地方,或者别人让你感觉很不舒服的一些行为. 这些好的或不好的行为, ...

一.因任务计划不能完成而焦虑抑郁面对需要完成的任务,行动的滞后往往导致情绪压力的倍增.我们拖延,可我们内心非常清楚,任务是必须要完成的,于是,我们只能在日复一日的焦虑中等待着deadline的到来. ...

一.解析拖延的具体原因并宣泄焦虑恐惧情绪带着焦虑和恐惧情绪,我们要花费更多的努力才能达成我们的目标.因此我们第一步需要释放"时刻紧张地活着"的消极情绪和压力,释放的方法和途径很多 ...

关键词:大学生:性格盲区摘要:大学生处于成年早期,常常会表现出"性格问题"甚至"问题性格",这与"性格盲区"不无关系.为了减少性格盲区, ...

关键词:大学:课堂:思维成长摘要:大学课堂追求全面的思维成长.首先是从记忆性思维到探究性思维的成长:其次是从被动性思维到主动性思维的成长:再次是从答题性思维到问题性思维的成长:又次是从集中性思维到 ...

首届"德风-金牌"杯诗文赛作品展 (诗歌部分) 红舞鞋德风学校七(1)班张佳慧当黎明响起一声鸟鸣我穿在了她脚上我的脊梁弯曲了我的头颅紧贴在地我扭摆洁白身 ...

首届"德风-金牌"杯诗文赛作品展 (诗歌部分) 穿越德风学校七(1)班张佳慧我看见你你有纤纤的手长长的发微笑绽放在嘴角风,吹起你的裙角你的眼睛笼着少 ...

首届"德风-金牌"杯诗文赛作品展 (散文部分) 爱的便签潜江德风学校七(1)班张佳慧三月,初春的风还带着些微凉. 自以为身体素质还好的我,鼻子一痒,不禁打了 ...

首届"德风-金牌"杯诗文赛作品展 (散文部分) 那年夏日,栀子花开潜江德风学校七(一)班张佳慧我家的后院,有棵栀子树.笔直的树干,岔出几根细细的枝干,总是著 ...

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295张佳慧：大学生学习拖延的原因分析