学会精力管理，品味美好生活 / 开普饭

每日推送喜乐文涛老师课程精华.传递正能量第一时间获知线场课.沙龙信息量子心生活引领品质新生活说到修身,说到养生,不仅简简单单只是健康的事情.是比健康要大得多的概念,比健康要早得多的范畴.是你还 ...

各位慈怀读书会的读者们,大家好,欢迎来到我们的每天一本书栏目. 今天我们要介绍的书是<全力以赴>,这是慈怀为你读的第一千本书,在这里,我们将为您提供10分钟的简版内容.想要查阅每天一本书的 ...

文/小宋老师最近有一位网友给我留言说,她有一颗不甘现状的野心,但是却苦于没有时间和精力去实现这颗野心. 每当下班回到家的时候,她都感觉身心疲惫,什么都不想去做,真的没有精力再去读书或者是学习了. 说 ...

2021-01-09 15:12 如果你总是没有精力完成每天该做的事情,工作进度不尽人意,每天下班后觉得筋疲力尽,只想躺床上刷剧.玩手机.那么,今天方法来了,刷到这篇书评,你很幸运哦. 我来跟你一起在 ...

2020-04-19 20:39 小知悦读站标签:情绪精力目标"一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴."从这句话可以看出,中国人是世界上最早认识时间管理的重要性的.记得有一句话:&quo ...

心血管疾病是我国公众健康的第一杀手.中国心血管疾病患者人数达3.30亿,其中高血压患者人数达2.45亿.总体上看,我国心血管疾病患病率及死亡率仍处于上升阶段.其中,高血压是心血管疾病最重要的危险因素. ...

你有没有过这种情况:因为某件事而大发雷霆,事后又恨后悔,觉得没有必要这样:因为某些芝麻大点的事情而影响自己的心情,导致一整天都心情低落,做什么事都做不好.这就是我们人类的弱点,不能很好的控制自己的情绪 ...

本文共1750字,阅读全文约3分钟早上起床:我今天一定要在工作时间内完成工作,最好能超额完成一些,准时下班,下班回家后看书.学习.运动: 晚上回到家:好累啊,先休息一下吧:拿起手机一直玩,玩到深夜: ...

交易的常识第一,建议:赚眼前的钱,别憧憬未来的钱. 第二,市场是多是空,别去提前猜测,市场给出一个方向后,一般有很长的路要走,不会轻易转方向.所以,别天天盼市场转方向,而要致力于顺势而为.如果市场不 ...

交易的常识第一,建议:赚眼前的钱,别憧憬未来的钱. 第二,市场是多是空,别去提前猜测,市场给出一个方向后,一般有很长的路要走,不会轻易转方向.所以,别天天盼市场转方向,而要致力于顺势而为.如果市场不 ...

为什么要实践自律和时间管理,必须建立起一个对美好生活愿景的情感链接? 当我们践行自律的时候,通常会面临着难度很大的任务,而采取行动去解决这些问题,需要的短期成本远远超过了实现这个项目能给我们带来的收益 ...

学会精力管理，品味美好生活