三伏天晒背“以热逼寒”，阳气足、寒气消、病痛少 / 开普饭

阳气,就像天上的太阳,如果天空没有了太阳,大地就一片黑暗,万物不能生长,所以,天地要想正常运行,必须有太阳. 同样道理:人如果没有阳气,生命就会终结.同时,阳气还会布散到全身,像盔甲一样,保护人体不受 ...

大雪节气已经到了,估计很多人都还没有意识到这个节气的到来.小编提醒,大雪节气的到来,意味着未来天气将会变得更冷,所以说,此时此刻需要多多保养自己的身体,这样才能避免身体受伤,让自己无病痛地度过寒冬大 ...

2019年的三伏天已经到来.初伏:7月12日-7月21日,中伏:7月22日-8月10日,末伏:8月11日-8月20日,总共有40天.在古代,"伏"有天气热的意思.三伏天就是一年中天 ...

进入一年中最热的三伏天,不仅身体出汗多,消耗大,很多人还会出现食欲不振,疲劳的情况. 而今年的三伏天,依然是长达40天. 初伏:2020年7月11日-2020年7月20日,10天中伏:2020年7月 ...

中医看病一向很重视毛孔的开阖 <黄帝内经>把毛孔又称之为玄府.汗空.鬼门利用三伏天的太阳晒背发汗就是宣通玄府之门户,畅达气血津液之运行三伏天晒背让出汗这件事变得意味深长 7月1 ...

原标题:三伏天"以热逼寒",学会5个妙招,寒湿祛,阳气源源不断涌出来不知不觉,已经入伏了,伏天养生你准备好了?闷热潮湿的天气,切不可让病邪入侵,保护身体两个思路:一冬病夏治,除寒 ...

9岁小孩健脾胃,18岁女孩散宫寒,28岁调气血,38岁养容颜,48岁宁心神,58岁提神气,68岁强筋骨,78岁延益寿. 三伏天,外界阳气最盛,湿气最重,是一年中最热的时节,此时做养生,排湿.排寒,扶正 ...

本期导读夏伏,正是以热逼寒的好时机. 疼痛被视为继血压.呼吸.脉搏.体温之后的「第五大生命体征」.在现代生活中,由于饮食及工作生活节奏的改变,亚健康状态中受疼痛折磨之人与日俱增,有女性月事而痛 ...

多中医发表的论文中都提到,夏季是调理身体,保养身体的最好时候,不然到了秋冬季节,我们可能就要打一场硬仗.夏季是一年当中气温最高的季节,而三伏天是一年气温最高的峰值.但是所谓:一冬病夏治,除寒湿:二提升 ...

什么是三伏? "伏"可称"长夏","伏"是中国古代五行家对季节的另一种分类,其中"伏"为"土".&q ...

Edit | 百草读书:夏伏,正是以热逼寒的好时机. 疼痛被视为继血压.呼吸.脉搏.体温之后的「第五大生命体征」.在现代生活中,由于饮食及工作生活节奏的改变,亚健康状态中受疼痛折磨之人与日俱增,有女性 ...

三伏天晒背“以热逼寒”，阳气足、寒气消、病痛少