冬天养生要会吃，推荐三种美食，排毒消脂，清理肠胃，营养又瘦身 / 开普饭

干锅桂鱼材料: 桂鱼.盐.黄灯笼辣酱.剁椒.姜末.蒜末.料酒.生抽.蚝油.味精.鸡粉.紫苏叶.青椒末做法: 1.将桂鱼宰杀洗净,改一字花刀,擦干水分,鱼身抹盐,放入冰箱,腌制3天. 2.将腌好的桂 ...

一.西红柿炒西葫芦食材:西葫芦1个.西红柿2个.盐.鸡精.蚝油.食用油需要1000道经典菜谱.1000多种小吃和500道酱料配方的,关注我们微信公众号"指间味集"即可自动获得. ...

俗话说,"三分靠治,七分靠养".意思是人的病想要痊愈,三分靠治疗.七分靠大家自己来调养.而这句话中说的这个"养",就是我们现在所说的养生.所谓的养,说的就是自我 ...

荠菜能补钙.荠菜营养丰富,其维生素C.类胡萝卜素以及各种矿物质含量较高,尤其值得一提的是,其含钙量高于同等重量的牛奶.荠菜还有一定药用价值,传统医学认为它可用于辅助治疗痢疾.肠炎.胃溃疡等疾病. 广告 ...

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在经历了高温和雨水的轮番洗礼明天我们即将迎来第一个和夏天有关的节气-- 立夏 Li Xia 你知道吗听说"老福州"在立夏这一天要吃上这三样美食...... " ...

过年的时候,挨家挨户都忙碌了起来,而家里的父母往往忙的很累,有时候就出现皮肤暗沉没精打彩,虽然年过的开心但是身体健康肌肤就因此受到影响,而很多中老年女性往往也不会太注重打扮,因此很多时候往往都不会在意 ...

春天养生最适合吃3种食物,排毒消脂,清理肠胃,调节身体代谢打开WiFi万能钥匙,查看更多图片鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生.还可提高人体血浆蛋白量,增强肌 ...

盖饭健康 2021/06/29 17:04 随着时代观念的变化,女孩子越来越注重自身的形象,尤其是身材管理.一发现自己胖了就会去减肥,但是又忍不住想吃零食,这可怎么办呢?哈哈~减肥女孩的福音来啦!这三 ...

美好的生活离不开吃饭和饮水,在饮水这件事情上,其实需要大家多"用点心":如果您不好好喝水(喝不到量.温度过高或过低.喝不健康的水等),那您的身体在后期必然会通过其他的方式来&quo ...

冬天养生要会吃，推荐三种美食，排毒消脂，清理肠胃，营养又瘦身