控糖抗氧化，越活越年轻 / 开普饭

人体必需营养素主要有蛋白质.脂类.糖类.维他命.水.矿物质等7大类: 矿物元素分为宏量和微量元素两类. 铁.锌.锶等人体必需的微量元素. 人体每天会产生大量的自由基,使正常细胞氧化,从而导致身体生病. ...

对于一些正值年华的姑娘来说工作和生活的双重压力不仅折磨着她们的神经,繁忙的事情忙的不可开交没什么时间去保养自己的身体,养颜抗衰老更是一个遥不可及的目标.皮肤也只能靠化妆品来装饰忽略了内在. 一直以来有 ...

今天是38国际妇女节,在这里小编要代表栏目组,对广大女性朋友说一声:节日快乐!祝大家永远年轻,身体健康~ 今天下午2点,<养生大国医>特别邀请浙大医学院附属第二医院专家包祺.钱欢做客直播 ...

俗话说:"脊柱有多柔韧,人就有多年轻",脊柱专家说:完美脊柱最主要的衡量标准是韧性.强度.弹性,脊柱柔韧性的减弱是人体衰老的最早征兆.因此,要保持年轻,灵活脊柱的练习一定必不可少! ...

一个人想要越活越年轻,有一个秘诀. 那就是舍弃. 舍弃了钱,不怕偷.不怕惹子女产生矛盾.当然要有吃饭的钱. 舍弃了物,变得越来越少越好.当然要有必须的物. 舍弃了虚伪的友谊,不会受累,不会担心其他人和 ...

在如今这个焦虑频发,人心愈发抑郁的时代里面,其实每个人都活得不顺心.天还没亮的时候,就有许多人起床,准备上班工作去了.他们顾不得早餐吃什么,他们只知道,要是迟到了就得扣工资了.而当晚上下班的时候,每个 ...

五四青年节是为了纪念五四运动,发扬"爱国.进步.民主.科学"的四精神,提醒中华儿女要为振兴中华民族而努力奋斗. 青年人是国家的希望,是热血与健康的象征,青年是追梦者,而追梦需要激情 ...

传递正能量8699 弘扬传统文化,传递正能量公众号阅读本文前,请您先点击上面的蓝色字体"传递正能量8699",再点击"关注",这样就可以每天与您分享正能量美 ...

来源:哲学阅读(ID:zxyd22) 有一种人,一辈子都不会老. 岁月好像遗忘了他们,老去的只是年龄,不老的却是气质和神色. 这样的人,不仅越活越年轻,他们身上的这12个好习惯,也非常值得我们去学习! ...

控糖 抗氧化，越活越年轻