10条忽悠你多年的健康谣言 / 开普饭

蔬菜冻干机处理蔬菜多久能加工出来?一般冻干需要17-24小时左右.冻干蔬菜工艺流程主要包括:前处理→真空冷冻干燥→后处理. 其中前处理是指真空冷冻干燥前的所有处理,如需进行挑选.清洗.去皮.切分.烫漂 ...

关于水果,康叔反对两种倾向,一种是不吃水果,这对人体是一大损失:另一种是唯水果论. 水果吃多了会带来两个大麻烦. 第一,水果里的营养素单一,使人体缺乏蛋白质和缺脂肪酸,严重者会患上疙疙瘩瘩的蟾皮病. ...

据有关数据表明,我国糖尿病患者超过了1亿,三高人群也已超过了3亿,高血压.高血脂.高血糖.糖尿病已经成为了我国现代人健康最大的一个威胁. 三高也被称为代谢综合征,多发于中老年人群,一般是因为中老年 ...

蔬菜水果每天吃多少呢?我们要做到两个1! 作为老年朋友,蔬菜吃1斤,水果吃1个:作为中青年朋友,可以吃2个拳头大小的水果,前提是血糖基本平稳:如果是患有糖尿病的朋友,且近期血糖很高,则暂时不要吃水果, ...

不知道大家的家庭群.朋友圈中,是不是隔三差五就能看到一些"养生文章",像"震惊!这种食物吃多了致癌"."你绝对不知道,这样做长命百岁"-- ...

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摘自<慢慢变富>第四章持有篇 10条军规经过多年实践,我摸索总结出投资的"10条军规",将它们外化于行,内化于心,就能帮助我们走上长期投资的成功道路. 这里再披露一 ...

04/17 15:43 1.冬瓜遇见荷叶--大便就通了. 2.山药遇见灵芝--血糖就低了. 3.茯苓遇见薏米--湿气就去了. 4.三七遇见山楂--血压就降了. 5.莲子遇见芡实--脾胃就好了. 6.黄 ...

10条忽悠你多年的健康谣言