肌肉疗法｜小腿三头肌损伤 / 开普饭

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#易建联确认跟腱断裂# 阿联近期第二次受伤,前次刚从肌肉拉伤中恢复,又遭遇跟腱锻炼,这对于一个处于职业生涯末期的老将来说,甚至可能职业生涯就此结束. 易建联跟腱断裂跟腱和韧带这两个刷足球.NBA新闻的 ...

比目鱼肌位于小腿后侧,是宽阔平坦的肌肉,几乎覆盖了整个小腿后侧. 比目鱼肌是小腿三头肌的一部分,另一部分是腓肠肌.比目鱼肌比腓肠肌更深,而且大部分被腓肠肌覆盖. 腓肠肌和比目鱼肌通过共同的肌腱(阿基里 ...

跖肌是一块小而薄的退化肌肉,肌腹短小.肌腱细长, 约 7%-20%的人此肌缺如 .它起自于股骨外上髁腓肠肌外侧头的上方,在比目鱼肌上缘处即形成一细长腱,走行于比目鱼肌与腓肠肌之间 ,止于跟骨的内缘或者 ...

郑大解剖学腾康学院解剖肩胛下肌是肩袖肌群中较为粗壮的一块,形似三角肌,所以也有大三角肌之称. 肩胛下肌起自肩胛下窝,止于肱骨小结节.由肩胛下神经支配. 功能肩胛下肌有使肩关节内收.内旋的作用. ...

郑大解剖学腾康学院病因病理阔筋膜张肌的慢性劳损更为常见,多因经常弯腰工作或坐位工作,髋关节经常处于屈曲位使阔筋膜张肌处于前屈位状态,日久使该肌劳损.短缩变性,形成慢性无菌性炎症. 急性损伤多由于 ...

郑大解剖学腾康学院解剖腘绳肌位于大腿后部,是由股二头肌.半腱肌.半膜肌组成.其中股二头肌位于大腿后外侧,其长头起于坐骨粗隆,短头起于股骨粗线.止于腓骨头部.胫骨外侧髁. 半腱肌起于坐骨粗隆,止于 ...

郑大解剖学腾康学院病因病理股内收肌群位于大腿内侧部,由股薄肌.耻骨肌.短收肌.长收肌和大收肌组成. 股内收肌急性损伤多因间接外力牵拉伤如劈腿.跨栏或直接外力挫伤,使内收肌纤维痉挛.挫伤或撕裂,肌 ...

郑大解剖学腾康学院病因病理股四头肌损伤多因股四头肌在运动中猛烈收缩如踢足球,或被过度牵拉(过度屈膝伸髋)而导致. 轻者肌纤维撕裂出血.渗出肿胀,重者可导致肌肉断裂伤. 损伤后如组织广泛出血,可形 ...

郑大解剖学腾康学院病因病理臀大肌是使髋关节伸展的主要肌肉,又是肌内注射的主要部位,因此较容易损伤. 臀大肌损伤起病较为缓慢,多发生于长期弯腰.坐位工作者,也有因急性损伤而导致的如高处跳下.运动员 ...

郑大解剖学腾康学院病因病理斜角肌中,最易损伤并引起症状者为前斜角肌,前斜角肌的肿胀痉挛,可压迫臂丛神经及锁骨下动脉而导致上肢症状. 前斜角肌损伤多因为搬抬重物,或头颈后伸.侧屈猛力扭转而导致损伤 ...

郑大解剖学腾康学院病因病理肩胛提肌损伤的发病机制与斜方肌损伤类似.常见于低头.伏案工作者,因肩胛提肌长期处于牵拉紧张状态而导致慢性积累性损伤,也有可能因为局部风寒或活动中扭伤,导致损伤. 反复损 ...

郑大解剖学腾康学院病因病理由于平时缺乏运动,又长期处于端坐强制体位工作,如书写.阅读.电脑打字.缝纫刺绣等,或因睡眠姿势不良,使斜方肌经常处于紧张状态得不到调节,日久因肌肉过度疲劳.血液循环不畅 ...

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