肌肉疗法｜肩胛提肌损伤 / 开普饭

图中的姿势,你一定不陌生,现代人因工作需求,坐在电脑桌前四个小时是稀松不过的日常,我们都知道一个姿势维持太久,你会感到痠痛.紧绷,甚至疼痛,当这些讯息出现后,想必你会起身走一走.扭动脖子.做一些伸展, ...

颈部活动受限是指颈部在活动过程中出现动作限制或疼痛限制运动. 常见的颈部活动受限包括旋转.低头和仰头受限.少数患者也有后仰.同侧侧屈.同侧旋转时出现上肢放射感,这是椎间孔变窄而引起的神经根受压放射症状 ...

肩胛提肌起于颈椎1-4横突.止于肩胛骨内上角及肩胛骨上缘,它的功能是使肩胛骨上提和使头转向一侧.它的损伤会引起走形区和上背部的疼痛不适,使转头等动作疼痛或困难.肩胛提肌有四束肌肉组成,起源于颈 ...

肩胛提肌位于项部两侧,肌的上部位于胸锁乳突肌的深面,下部位于斜方肌深面,为一对带状长肌,在斜方肌之后,肩胛提肌可能是颈部和肩部疼痛和紧张的最常见的位置. 在背部和肩部携带重物时,它是最易负重过度的肌肉 ...

肩胛提肌损伤在临床上很常见,但大部分被含糊的诊断为肩部损伤,或背痛.肩胛痛,也有被误诊为颈椎病或肩周炎的.该病经久不愈,针刀微创手术治疗有良好疗效. 肩胛提肌相关解剖揭开项部和肩胛内上部皮肤.皮下组 ...

9月26日下午,55岁的张先生满脸愁容地来到西安市中医医院针灸推拿康复科安军明主任医师门诊求治. 原来,张先生因长期低头伏案工作致右侧肩胛部疼痛已三月余,期间经针灸.推拿.冲击波.中西药物等治疗,病情 ...

郑大解剖学腾康学院病因病理小腿三头肌损伤多由于直接或间接外力,使小腿肌肉主动收缩用力过猛或被动牵拉过度引起,或因受凉.慢性积累性劳损而导致. 小腿三头肌损伤后肌纤维撕裂出血.水肿.渗出,疼痛刺激 ...

郑大解剖学腾康学院病因病理阔筋膜张肌的慢性劳损更为常见,多因经常弯腰工作或坐位工作,髋关节经常处于屈曲位使阔筋膜张肌处于前屈位状态,日久使该肌劳损.短缩变性,形成慢性无菌性炎症. 急性损伤多由于 ...

郑大解剖学腾康学院病因病理股四头肌损伤多因股四头肌在运动中猛烈收缩如踢足球,或被过度牵拉(过度屈膝伸髋)而导致. 轻者肌纤维撕裂出血.渗出肿胀,重者可导致肌肉断裂伤. 损伤后如组织广泛出血,可形 ...

郑大解剖学腾康学院病因病理斜角肌中,最易损伤并引起症状者为前斜角肌,前斜角肌的肿胀痉挛,可压迫臂丛神经及锁骨下动脉而导致上肢症状. 前斜角肌损伤多因为搬抬重物,或头颈后伸.侧屈猛力扭转而导致损伤 ...

郑大解剖学腾康学院病因病理由于平时缺乏运动,又长期处于端坐强制体位工作,如书写.阅读.电脑打字.缝纫刺绣等,或因睡眠姿势不良,使斜方肌经常处于紧张状态得不到调节,日久因肌肉过度疲劳.血液循环不畅 ...

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