权威研究：主食吃得少与寿命的关系！现在知道还不晚 / 开普饭

民以食为天,吃饭对每个人来说都是头等大事,随着经济的发展和健康观念的进步,饮食健康也越来越被人们重视,食疗养生逐渐风靡.尤其是对于糖尿病患者来说,饮食的限制就更多,不得不重视起来. 但是,饮食控制就意 ...

但是就在7年后,他在东京一家餐厅猝死,终年61岁.减肥的同时他也被减了寿命,所以说吃主食也是非常关键的一个问题,这也意味着恰到好处的主食摄入能让人活得更久,相对于不是吃得更多的人群,吃主食越少死亡的风 ...

全文共1698 字 , 阅读需 5 分钟 ▼ 午睡,一件看起来十分微不足道但又不能忽略的事.工作一上午,中午午睡一会确实有利于下午的精神状态.就目前的研究来看,午睡能够帮助我们降压.保护心脏和消除疲劳 ...

主食,是餐桌上十分尴尬的存在! 减肥,不吃主食了:吃饱了,不吃主食了:最近在控糖,不吃主食了-- 大家总是能找到各种各样不吃主食的理由. 而且,近年来,主食的种种负面传闻不绝于耳,甚至被扣上了慢性病的 ...

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主食,是餐桌上十分"尴尬"的存在,很多人啊都叫唤着,不吃主食,主食吃多了不健康.但事实上啊,研究表明:恰到好处的主食摄入能让人活得更久.相对于主食吃的更多的人群,吃主食越少,死亡风 ...

权威研究：主食吃得少与寿命的关系！现在知道还不晚