《睡众生相》任天贤/摄 / 开普饭

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微信第143条. 龚延贤摄养诗:吃喝玩乐常用来形容纨绔子弟游手好闲.不务正业,其实这4件事也是每个人的日常生活.明代医家龚廷贤活到92岁,他在<摄养诗>中归纳出一套与吃喝玩乐有关的养生经: ...

夜尿多,总起夜!两个简单动作,固摄肾阳,一觉睡到自然醒

上文书说到夏朝灭亡了,一个崭新的王朝屹立在世界东方,商朝建立之初,由于夏桀的残暴统治,夏朝统治区域内的民众生活困苦,现在终于解放了,就盼着商汤能给大家带来好日子.因此,商朝建立初期,最重要的事情是安抚 ...

很多人都听过"狸猫换太子"的故事,宋朝时,真宗皇帝的皇后去世,膝下无子,两位妃子刘德妃和李宸妃,相继怀孕,刘德妃和太监合谋用狸猫换了李宸妃的孩子,十几年后,包拯受理此案,迎李宸妃还 ...

编者按:黄梅文联继2015,2016年组织小池.五祖采风后,今年着力关注"两湖"地区建设,2016年5月22日组织县作协.摄协.美协.书协.诗词.楹联学会等群众组织到下新采风,以美 ...

<孔子家语> 又名<孔氏家语>,或简称<家语>,儒家类著作.原书二十七卷,今本为十卷,共四十四篇.是一部记录孔子及孔门弟子思想言行的著作.今传本<孔子家语&g ...

春夏交替时节,许多人会有入睡困难.早醒.心情烦躁郁闷.易怒的情况. 在中医上,我们可以通过敲打推揉经络,来起到一定的保健作用,来缓解这些问题. 今天小薇就要给大家介绍两条经络,经常敲一敲推一推,阳气足 ...

每个伤肾的人都想让自己身体早日恢复健康,那么,怎样才能让身体快速康复?第一条必须做到"早睡早起".做不到这一条,身体康复免谈.因为按照传统中医的养生原理,"早睡早起&qu ...

《睡众生相》任天贤/摄