今日大寒｜食宜温，睡宜早！跟着古人学养生，来年病痛全跑！ / 开普饭

大寒,是全年二十四节气中的最后一个节气.此时天气虽然寒冷,但因为已近春天,所以不会像大雪到冬至期间那样酷寒.这时节,人们开始忙着除旧饰新,腌制年肴,准备年货,因为春节就要到了. 庚子年这个大寒日重合了 ...

编辑:董俊彤审核:朱蕗鋆

作为传承至今的中华民族,自然孕育着智慧卓绝的文化习俗,而中华传统文化当中又以佛.儒.道三家主流文化为主,由此衍生很多的更多的文化种类,比如古文.诗词.歌赋.乐曲.民俗.药典等,而与药典相关的自然是健康 ...

"肾宜温,肝宜凉"是叶天士基于肝.肾二脏生理及病理特点提出的经典治法理论,在叶案中这一理论多次出现,被用以指导中风.眩晕.虚劳.遗精.癫痫.耳聋.咽痛.目暗等疾病的诊疗. 诠理论法 ...

随着社会的发展,好像有越来越多的女性开始选择了独立生活,结婚这件事情是是排除在很多人对未来的规划之外的. 不仅如此,很多人在年少无知的有了一段婚姻之后,更加坚定了一个人生活的信念. 但是不结婚不代表以 ...

江苏连云港市/李德志中医之寒热,是辨别疾病性质的两纲,以概括阴阳盛衰的两类证候.一般地说,寒证是机体阳气不足或感受寒邪所表现的证候,热证是机体阳气偏盛或感受热邪所表现的证候,即所谓"阳盛 ...

脂肪瘤治宜温阳化浊 [组成]桂枝,生地,黄精,泽泻,生苡仁,蛇床子,车前草,赤白芍,制附片(先煎半小时). [外敷方]:归尾,赤芍,野菊花,枳壳,川椒,川芎,丹参,草决明,三七粉. 共研细末,醋或茶调 ...

今天,是第21个世界睡眠日. 2016年,中国有15%,即2.07亿人口被失眠困扰,而到了2021年,这个数字猛增一亿,超3亿人存在睡眠障碍. 前不久我们发起了「失眠时会干的/想的事」的征集.收到的答 ...

中国中医药报2010-03-01 □ 李鸿亮河南省洛阳市第一中医院老年便秘是常见病.多发病,临床多以津伤.液亏立论.给予生津.补液治疗,效果多不理想.笔者以温阳化气为主,兼以填精益肾,宗四逆汤合济 ...

霓裳片片晚妆新,束素亭亭玉殿春.眼下正值初春季节,不等绿叶长出,玉兰花便早早地绽放出娇嫩的花朵,溢出醉人的清香,向人们报告着北京的春天.玉兰花是我国著名的早春花木,在我国至少有2500多年的栽培历史. ...

今日大寒｜食宜温，睡宜早！跟着古人学养生，来年病痛全跑！