两种素菜搭配在一起，营养又美味，爽口又下饭 / 开普饭

导读:炎炎夏季,把这3样素菜一起炒,营养清淡,常吃解暑润燥又开胃! 进入伏天后,天气越来越热,相信不少朋友都觉得没有胃口吧,但是不吃东西又不行,所以很多人经常在为吃什么而发愁,在夏季,一些大鱼大肉变得 ...

今天要用山药和木耳搭配鸡蛋来跟大家分享一道美食,这道美食就是山药木耳炒蛋.其实大家光听名字就知道这道美食特别有营养,因为这道美食的主要食材是山药,木耳和鸡蛋.这道山药木耳炒蛋是非常美味的,咱们在做的时 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

这两种素菜搭配一起炒,通便润肠,连吃几天,体重悄悄都轻了身边有很多人受便秘的困扰,其实这看上去是一件小事情,实际上便秘对人体的健康是营养非常大的,大家千万不能小觑了.今天给大家推荐一道菜,将两种的素 ...

茭白炒木耳夏天吃点茭白祛热除湿,加上瘦肉木耳,既爽口,又下饭. 用料: 茭白4根,木耳20朵,瘦肉20克,红椒半个,葱1根,生抽1勺,盐1勺,生抽1勺,淀粉1勺茭白炒木耳的做法: 瘦肉切小块,放生 ...

白菜炖豆腐怎么做才好吃?其实诀窍很简单,营养又美味,超下饭

糖醋茄子所需食材:茄子,蒜瓣,醋,生抽,番茄酱,老抽,耗油,白糖,盐,淀粉,香葱做法: 1.将茄子去皮切小块,洒少许盐,拌匀腌制十分钟,之后将腌制出来水分挤干,洒上干淀粉,拌匀备用. 2.锅中 ...

最近我们家吃肉吃多了,看到肉都腻,于是最近在我们家餐桌上最受欢迎的非蔬菜莫属了,其实蔬菜要是烹调得当,吃起来比肉还好吃呢!今天就和大家分享一道用3种蔬菜食材一起搭配烹调的下饭家常菜--青红椒木耳蚝油炒 ...

家里要是有个小院子,不仅可以在里面养上各种自己喜爱的花卉,还可以在院子的角落栽种几棵果树,这样既不占用太多空间,还能收获一些自己种出的果实.一般家里有院子的朋友都会种上一些葡萄树.石榴树.枣树等,其实 ...

今天小编要说的这个中医的方法,其实非常的简单,只需要两种中草药相互搭配,然后每天用来泡脚以及清晰腿部静脉曲张部位就可以了,而且这两种草药在我们的生活中也非常的容易获取到,他们就是翻白草和丹参. 翻白草 ...

两种素菜搭配在一起，营养又美味，爽口又下饭