两个动作帮你测出心脏好坏！脸上、手上有这些表现的都要警惕了！

相关推荐

• 头部青筋 舌下青筋

  舌下青筋 舌下青筋相应于人心脏的冠状动脉,容易引起心脏疾病,心肌劳损,如果青筋凸起,扭曲,紫暗,则容易发生冠心病.

• 中医望诊：动脉硬化冠心病，看手就知道，这3个现象要警惕

  此篇文章来源于吕丽[中医望诊]大家都知道,现在冠心病的发病率非常高.因为在心脑血管疾病中,心脏病的死亡率远远高于脑血管的心源性的猝死,在心脑血管疾病中发病率是最高的,好多人都有冠心病,有些人是去医院检 ...

• 肾气不足，经常腰膝酸软，浑身乏力？两个动作帮你缓解腰部疼痛

  大家好,我是雷师兄.好多网友经常私信问我说,我老是感觉自己肾气不足,经常腰部酸痛,还会伴随着酸胀感.而且腿感觉到困困的,比如说陪媳妇逛商场,逛不了一个小时,就会腰酸腿困.有什么方法可以缓解吗? 01这 ...

• 【健康】膝关节疼痛怎么办？做这两个动作帮你缓解～

  记得双击屏幕点赞呀- ▼ 动作一:滚泡沫轴 泡沫轴可以滚大腿前侧肌肉和大腿外侧肌肉,压力因人而异,自己能承受并有点肌肉酸疼是最好的,一条肌肉滚1分钟,每天1次-2次. 动作二:仰卧臀桥 躺在床上或瑜伽 ...

• 得了肩周炎怎么办？两个动作帮你缓解，抬动手臂不费力，简单易学

  得了肩周炎怎么办？两个动作帮你缓解，抬动手臂不费力，简单易学

• 脾虚百病起：两个动作帮你健脾！

  很多人的坏习惯都将导致脾虚,如三餐不正常.喝冷饮.暴饮暴食.食油腻厚味和甜食.熬夜等. 中医认为,脾虚则运化无力,食物无法吸收,人体消瘦:或者体内生湿,变成虚弱的胖子.以下给大家分享生活中那些习惯与造 ...

• 【体态管理】两个动作帮你纠正骨盆前倾。

  身形.身姿问题,不仅会让我们身材难看,而且还会有健康的风险.体态矫正师段修野为我们解读,常见的不良体态--骨盆前倾应该如何纠正.文末附有体态纠正训练计划,收藏好,练起来. 被人夸成是前挺后撅,或者前凸 ...

• 很少运动，两个动作每天做一做提升心脏，肝脏功能。简单好学。

  很少运动，两个动作每天做一做提升心脏，肝脏功能。简单好学。

• 两个动作三分钟，预防血栓，有助于帮你平稳血压！

  两个动作三分钟，预防血栓，有助于帮你平稳血压！

• 心脏好坏判断：1分钟能不能爬4层楼？这6个动作有效护心脏

  爬楼梯时,有的人爬不了几层就气喘吁吁,有的人则能一口气上好几层. 这不仅是体力好坏的体现,近日一项新研究发现,爬楼梯还是检验心脏是否健康的指标之一. 西班牙科鲁尼亚大学医院近日研究发现,如果能在1分钟 ...

• 你的脖子又短又粗还有皱纹怎么办呢？这两个动作七天帮你打造天鹅颈！#天鹅颈 #感恩抖音平台

  你的脖子又短又粗还有皱纹怎么办呢？这两个动作七天帮你打造天鹅颈！#天鹅颈 #感恩抖音平台