养肺护肺记住“四避五养” / 开普饭

进入夏天以后,天气非常的炎热,很多人都不想出门,因为大家享受空调是非常舒适的一件事情,但是在空调屋里边儿呆的时间久了,因为没能及时出汗,对身体是很不好的!出门的话冷热交替,人很容易感冒,感冒以后最不舒 ...

雪梨:雪梨具有润肺止咳的功效,雪梨中含有大量的水分与果糖,多吃雪梨可以清肺热.带走肺中多余油脂与垃圾,对肺部健康很有好处.当肺部出现发热咳嗽等现象时,可以用川贝.雪梨.冰糖炖汤饮用,可以起到止咳化痰的 ...

[10大补肺食物]"肺主气",只有肺部健康了,才能精力充沛.身强力壮.肺也是娇脏器,有病早医,无病防病. [防病首选--玉屏风颗粒]仅仅三味药,白术,防风,黄芪.可提高免疫力,固表 ...

肺经是人体非常重要的一条经脉,它起始于胃部,向下络于大肠,然后沿着胃上走,穿过膈肌,属于肺脏.再从肺系横出腋下,沿着上臂内侧下行,走在手少阴.手厥阴经之前,下向肘中,沿前臂内侧桡骨边缘进入寸口,上向大 ...

肺部器官是人体的重要器官.如果肺部出现了问题,那事情就严重了,所以肺部要及时清理,尤其是那些经常吸入有害气体的人,更应该定期给肺"洗洗澡".如果清肺不及时,就会导致其它的病症. 如 ...

常言道,"冷在三九,热在中伏." 转眼间中伏就到了,伏天不止是养生的好时节,更是一段需要避病的日子. 中伏要避病心血管疾病:一不小心要人命每年夏天从6月开始,心脑血管疾病就进入 ...

师兄们好,常言道,"冷在三九,热在中伏."转眼间已经到中伏了,伏天不止是养生的好时节,更是一段需要避病的日子. 中伏要避病 1.心血管疾病:一不小心要人命每年夏天从6月开始,心脑 ...

常言道,"冷在三九,热在中伏." 转眼间中伏就到了,伏天是养生的好时机,同时也是需要留心预防疾病的时候,下面就让我们仔细了解一下吧! 中伏要避病 #心血管疾病: 一不小心要人命很 ...

肺为清虚之体而居高位,为五脏六腑之盖,开窍于鼻,外合皮毛,外感六淫之邪自口鼻皮毛而入,多先犯肺,肺叶娇嫩,不耐寒热,易被邪侵而发病,是人体最易"失守"的一道防线. 非典伤害的是肺, ...

养肺护肺记住“四避五养”