婆婆说用这食材与鸡肉同烧也不错的，试过之后，就喜欢上了 / 开普饭

这是前几天用糯米枣子蒸的贝贝南瓜,加点糖或者红糖水也不错,特别好吃. 贝贝南瓜口感软糯,有点像红薯,又像板栗.每100克贝贝南瓜含蛋白质0.6克,脂肪0.1克.碳水化合物5.7克,粗纤维1.1克,灰分 ...

水蒸鸡,顾名思义,就是用蒸具隔着水,利用水蒸气将鸡蒸熟的过程,做法特别简单,因为全程不用直接接触到水,能最大程度地保留鸡的营养成分和保持鸡肉鲜嫩的原汁原味,所以受到不少食客的喜爱. 在广东有一句话叫: ...

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟. 这食材与鸡肉同搭配,经典味美家人总说吃不腻,炖一炖就上桌."从<风味人间>"中看到东北人家炖制的 ...

10分钟开胃菜,三种食材,锅里烧一烧,鲜香味美,连汁也不放过.今天夏至了,天气越来越热,做起家常菜肴,更想着多做一些开胃下饭,做法简单的下饭菜,比如今天这一道家常菜肴,小编也是随手做出来的,没想到家人 ...

生活中有很多人遭受痛风的困扰,若显得有效预防痛风,只有控制好体内的尿酸水平才行.引发尿酸升高的原因有很多,主要跟日常的饮食习惯有关,对于那些嘌呤含量较高的食物,高尿酸患者不宜食用. 下面为大家介绍尿酸 ...

天气越来越寒冷了,进入冬天以后,大白菜就成为餐桌上最重要的一道食材了,冬天的时候在北方大白菜最为常见,白菜最好吃的做法莫过于炖菜了,也可以做成清炒或者是腌成咸菜来吃.很多人在冬天的时候喜欢炖白菜,炖炒 ...

月子餐,婆婆为我选择这道汤,食材便宜,营养丰富,每次都喝光.月子餐,大家就会想到鲫鱼汤.老鸡汤,而我家婆婆除了鸡汤,鲫鱼汤,更多的选择了这种鱼为我做汤,价格便宜,营养丰富,每次都被喝光了.由于朋友快要 ...

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房,快乐下厨,幸福你我他,记得好好吃饭哟. 鸡肉,百姓餐桌上常见的肉类食材,其营养丰富,肉质鲜嫩,低脂高蛋白易消化,可以补充蛋白质.脂肪.铁.钙等多种营养物质. 鸡肉吃法多 ...

婆婆说用这食材与鸡肉同烧也不错的，试过之后，就喜欢上了