核桃补脑粥 (故事)
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核桃除了补脑,还可以治结石
核桃, 古名叫胡桃. 我们对核桃的最大的印象就是这能补脑, 这个补脑, 其实是中医补肾的作用. 核桃, 药性偏温, 有补肾阳的作用, 常用于肾阳虚的腰膝酸软.小便频多, 还有就是肾虚的脑力不足,记忆力 ...
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吃核桃食时加一宝,补心健脑
吃核桃食时加一宝,补心健脑,改善睡眠,脸色更红润. 谈到核桃,它的营养价值还是比较高的,毕竟是坚果类,多吃核桃还有助于补脑!所以,多吃核桃还是比较好的! 核桃当中含有的脂肪含量比较高,但大多都是不饱和 ...
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比核桃补脑、比牛奶补钙!入夏后这个长寿菜要常吃,还能祛湿、护血管!
俗话说:"五月苋,正当时:六月苋,当鸡蛋:七月苋,金不换",入夏后正是吃苋菜的好季节,它被誉为"长寿菜",好吃不贵,营养价值特别高. 常吃"长寿菜&q ...
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5月蔬菜它最鲜,比核桃补脑,比牛奶钙高,是夏季不可缺少的美食
5月蔬菜它最鲜,比核桃补脑,比牛奶钙高,是夏季不可缺少的美食,遇到了千万别错过 5月时节,是一年里各种蔬菜瓜果大量成熟的时节,吃些新鲜时令食物,对身体爱护的更加好.在这些食物里,苋菜是最常见的蔬菜.今 ...
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5月蔬菜它最鲜!比核桃补脑,比牛奶钙高,遇到了千万别错过~
今天是暖暖陪伴您的1980天,谢谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 这两天暖暖打开朋友圈发现,很多人都开始各种晒美食打卡照了!这个假期,您是宅家还是出门旅行了呢? 无论您在哪记得每天16点 ...
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核桃“补脑”是真的吗?坚果怎么吃才能补充营养?
核桃,因为果仁形状宛如人的大脑,故民间相传它能"以形补形",核桃"补脑"的说法相信大家都听说过.那么吃核桃到底真的能补脑吗? 01 核桃真的补脑吗 从营养角度讲 ...
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“核桃补脑”的说法科学吗?很可惜,你可能想错了
核桃具有补脑的功效.这种说法科学吗?坚果类食物的摄入(特别是核桃),的确能改善中老年人的认知能力.因为核桃里的α-亚麻酸能在人体内被转换为DHA,能促进幼儿大脑发育.延缓老年人大脑衰老.所以,说核桃补 ...
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比牛奶补钙、比核桃补脑!这些隐藏的“营养王者”,不知道就亏了~
"想要身体好,三餐要吃好".饮食,是人体维持生命活动不可缺少的基础,也是身体免疫的"保护伞",能在一定程度上减少疾病的发生,缓解一些病症--对养生人群来说,三餐 ...
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比牛奶补钙、比核桃补脑!还不知道就亏了~
阅客资讯 2021/04/04 06:27 "想要身体好,三餐要吃好".饮食,是人体维持生命活动不可缺少的基础,也是身体免疫的"保护伞",能在一定程度上减少疾病 ...
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疾控中心证实核桃补脑,专家推荐的六个核桃2430做对了什么?
每到高考季,关于补脑.营养的关键词总是频繁出现在搜索引擎里,家长和学生探究"大脑财富密码"的热忱,一度把相关话题推上热搜榜.这背后,不难看出高考期间为考生补脑.提升提高记忆力.缓解 ...
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比核桃补脑、比牛奶钙高!这种长寿菜正应季,一定要常吃,几块钱一大盘!
俗语说:"六月苋,当鸡蛋:七月苋,金不换."苋菜,是夏季饭桌上常见的一道家常菜. 中国古代一部按汉字形体分部编排的字书<玉篇>中,有苋的记载,"苋" ...