找准这个穴位，5分钟缓解落枕 / 开普饭

所有的物品都有使用年限的,包括人也一样,用久变老之后,各个器官.关节,就像机器一样,也会磨损.性能下降.各种毛病,如头晕眼花.失眠健忘.腿脚无力.精神不振,气短乏力,出现老年斑.老花眼.老胳膊.老腿等 ...

我们前面从少泽学到了阳谷穴,现在我们看养老穴,找养老穴一定是以手掌面向胸,当尺骨茎突桡侧骨缝凹陷中,这是唯一一个角度才能找到养老穴. 平常下针的时候,也是要反过来,如果是平放或者其他角度都不能准确的扎 ...

许多人都有落枕的经验,早晨起床后脖子突然无法正常转动,稍微一动,颈部就疼痛难耐. 长期超负荷工作,使颈部肌肉牵拉过久,如果夜晚睡眠姿势不当,又没做好保暖,使脉络运行受阻,就容易发生落枕. 对付落枕 ...

針推精粹针推名家临床精粹. 关注承傳岐黃承傳岐黃,传统中医关注导读足太阳膀胱经上有一个穴位,部位与肺脏相应,为调补肺气常用穴位,它就是肺俞穴.这个穴位为何能调补肺气?除此之外,它还有 ...

许多人都有落枕的经验,早晨起床后脖子突然无法正常转动,稍微一动,颈部就疼痛难耐.长期超负荷工作,使颈部肌肉牵拉过久,如果夜晚睡眠姿势不当,又没做好保暖,使脉络运行受阻,就容易发生落枕.对付落枕脖子疼, ...

既然人体的自身就有着各种"药"来治愈病症,那么大家肯定好奇这些治病的穴位都在哪里.其实,找到这些穴位一点儿也不难.因为身体自会说话,即所谓的"不平则鸣".病症如 ...

来源:中医技术殿堂许多人都有落枕的经验,早晨起床后脖子突然无法正常转动,稍微一动,颈部就疼痛难耐. 长期超负荷工作,使颈部肌肉牵拉过久,如果夜晚睡眠姿势不当,又没做好保暖,使脉络运行受阻,就容易发生 ...

中医作为流传几千年的国粹,对治疗一些慢性病具有很好的作用.尤其是一些老中医,通过按摩穴位,就看分分钟将折磨人的失眠.便秘.牙痛.头痛治好.下面,这些穴位只要你找准了,多按摩,疾病会慢慢消除的. 1.一 ...

提到针灸治病养生就会联想到穴位通常大家在做针灸的时候都会思考一个问题怎样才能找准穴位? 一些针灸书本上介绍了在现代解剖学基础上,结合经络学定位穴位的方法.一般来说,穴位定位法有体表标志法.骨度 ...

找准这个穴位，5分钟缓解落枕