为什么冬天要保养肾 / 开普饭

冬季宜养肾人生于天地之间,禀受阴阳之气,体内阴阳变化与自然界阴阳变化紧密相随."交九"之后,体内亦是阴盛极,阳始生.人之摄生必须顺其自然,注意调理.体之阴阳根之于肾.所以,数九寒天 ...

<黄帝内经>曰:邪从外侵人人体,有时没有固定的侵犯部位,而浮溢于内脏,与营气.卫气一起流动运行,没有固定的处所,致使魂魄不能安定,使人睡卧不宁而多梦. 如果邪气侵犯六腑,就会便在外的阳气过 ...

打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 玄默马常胜 - 虚谷杏林早报 · 第610期每天一分钟,健康早知道今年无论南北, 都能感受到冬天的冷气. 按道理讲,这是好事, 毕竟冬天冷是正常的, 暖才是要警 ...

生命的根本就是肾精.好比一座房子,地基是根本.肾精就是生命这座房子的地基.常言说:"人老肾先老",就是这个意思. 保养肾精有三种方法节欲保精.经络按摩.合理饮食要节欲,这是最关 ...

2020-12-28 18:02:45 冬天是寒冷的季节,中医认为,寒与肾相应,最易耗伤肾阳.而肾脏是人体水液代谢的重要器官,肾脏代谢功能正常,则机体内环境稳定,新陈代谢正常.但冬季天气寒冷,不宜户外 ...

很多小伙伴一脸懵逼,分不清自己到底是阴虚.阳虚还是阴阳两虚.冬天到了,冬天是最佳补肾季节,今天小叔把肾虚彻底说清楚.文小叔不但告诉你到底是阴虚.阳虚还是阴阳两虚,还要告诉你阴虚.阳虚.阴阳两虚到底怎么 ...

冬天是寒冷的季节,中医认为,寒与肾相应,最易耗伤肾阳.而肾脏是人体水液代谢的重要器官,肾脏代谢功能正常,则机体内环境稳定,新陈代谢正常.但冬季天气寒冷,不宜户外活动的可在家进行一些简便易行的护肾养肾方 ...

年轻人想要保养肾,首先要改掉抽烟的习惯.我们大家都应该知道吸烟有害身体健康,因为烟草里面有大量的尼古丁,这种物质属于致癌物质,会加重肾脏的代谢负担.同时长期抽烟还会诱发其他的并发症,比如高血压,所以年 ...

女人伤肾的第一原因是流产.刮宫.很多女人流产几次后,发现月经越来越少了. 这几天不下4人在咨询蛋蛋姐月经过少时,都承认自己曾经堕胎.流产过.其中最令人震惊的是一位三十多岁的姐妹,居然流过5个孩子,这导 ...

冬季要注意养藏,那为何冬季要养肾? 关于养藏和养肾的话题,董洪涛博士已经回答的很清楚了:肾为水脏,受五脏六腑之精而藏之.养肾,就是养藏,把阳气闭藏起来,使不外泄.按五行之理,冬天水旺,入通于肾,故冬天 ...

便秘.脑中风! 症状:颜面发红,身体壮实,左侧麻木,左身偏废,左手拘急难伸,左腿也不能活动,头目眩晕,心烦,性情急躁易怒,失眠,大便秘结.小便色黄.言语不能自由表达,舌体向左歪斜.舌质红绛少津.舌苔黄 ...

为什么冬天要保养肾