假如人人都学点中医，不知可以避免多少悲剧！ / 开普饭

人口老龄化的问题已是中国社会无法回避的问题,根据全国老龄办数据,2020年全国老年人口将达2.48亿,老龄化水平为17%.养老面对的诸多潜在问题接踵而来,总结其中日益凸显的问题包括以下方面:人口老化速 ...

什么是健康? 健康是,老人不拖累,儿女不遭罪. 健康是,儿女不遭罪,父母放心睡. 医院与养生的关系远看医院像天堂,近看医院像银行. 走进医院是牢房,不如提前去预防. 健康是无形资产,保健是银行存款. ...

传统中医特别主张"治未病"!所谓"治未病",简单来说,就是通过各种方法来让人尽量不生病.如何不生病?中医有种种养生方法,包括饮食.起居.运动.调节精神等,亦有针 ...

作者:冯靓晴中医文化奠定人民健康中医学.营养学.烹饪学结合而成药膳,突破传统观念中的中药见效慢.中医效果比西医快得多,慢的只是人而已. 中医理论核心是一切疾病都是假象,是营养的问题,是情绪的问题 ...

美国有部电影叫<晃动摇篮的手>,大意是讲一个照看孩子的保姆,最终颠覆了一个家庭.看似一个每天围着餐桌,婴儿床转,对大局无足轻重的人,却可以改变生活的根基.为什么?就是因为生活的细节和琐碎是 ...

很多疾病的罹患其实都来自生活细节,是日复一日的积累所致,这也是为什么,现在很多致命的,无药可医的病,都是 "生活方式病 "的原因,诸如心脑血管病,糖尿病,癌症甚至艾滋病.从这个意义 ...

美国有部电影叫<晃动摇篮的手>,大意是讲一个照看孩子的保姆,最终颠覆了一个家庭.看似一个每天围着餐桌,婴儿床转,对大局无足轻重的人,却可以改变生活的根基.为什么?就是因为生活的细节和琐碎是 ...

鸡蛋里面的营养成分十分丰富: 一个鸡蛋含蛋白质7克.产生热能82千卡,营养的利用率高达98%以上.其中钙.磷.铁和维生素A含量很高,B族维生素也很多,被营养学家称为"完全蛋白质模式" ...

那么,什么是养生?为什么要养生?如何养生? 中医养生主要有预防观.整体观.平衡观.辩证观. 1. 未病先防.未老先养. 2.天人相应.形神兼具. 3.调整阴阳.补偏救弊. 4. 动静有常.和谐适度. ...

说到快速记忆,就不由得让人想起了<最强大脑>上的各个记忆大师,他们各个身怀绝技,展示了令人惊叹的记忆能力,令人震撼,让人佩服. 难道他们都是天生的吗? 也是也不是.其实世界记忆大师也是分级 ...

说到新疆的特色菜品,抓饭是新疆一绝.维吾尔语中,抓饭叫"波劳".逢年过节嫁娶的日子里,维吾尔族的朋友都必备"抓饭"用来待客.今天就给大家带来家常新疆抓饭的做法, ...

​假如人人都学点中医，不知可以避免多少悲剧！