浑圆桩和塌腰的秘密 / 开普饭

共修集丨53.练功多用"无为法" [按:道友"春暖花开"的练功报告.] 2021.3.14 昨天是换手印后的第一次打坐,老师真的细心耐心,一步一步的指导. 一 ...

很多朋友都站浑圆桩,但是见了面看到的,大多都没有一个站对的,最大的问题是"含胸".无论站桩还是打拳,中线要正直是最根本的,不然任脉督脉中脉如何正常运行?含胸的概念太误人,凡是认为胸 ...

撑三抱七意思是强调抱.收的意念,是蓄力的过程.当抱桩日久,双臂会产生磁场互斥感,就是当你想着抱的时候,会感到有一种向外撑.涨的感觉,越抱越撑,如同两块磁铁的同极离得越近就会越互相排斥.不要刻意衡量撑抱 ...

2020-07-07 17:36 本文简单地讲述了养生桩与武学桩的区别所在,各位可以了解一下,习武对于常人来说,太苦了,养生桩足以! 站桩核心的秘密一,站桩未加任何意念假借,请问这样能站出力量吗? ...

深度解析:混浑圆桩背后的秘密撑三抱七意思是强调抱.收的意念,是蓄力的过程.当抱桩日久,双臂会产生磁场互斥感,就是当你想着抱的时候,会感到有一种向外撑.涨的感觉,越抱越撑,如同两块磁铁的同极离得越近就 ...

2021年是中国共产党百年华诞,我们特别开设"回眸百年致敬青春"专栏.忆往昔岁月峥嵘,看今朝风华正茂.愿青年读者从中国共产党波澜壮阔的百年征程中汲取力量,在全面建设社会主义现代化 ...

赵忠祥于很多老一辈的观众而言,代表了一个主持时代,是一代人的大众偶像.由他配音的动物世界,更是无数人难以忘记的声音.不过,这样一位代表一个时代的人物,却在2020年1月16日离开了人世,轰动了整个网络 ...

导读:今天学习谢继增先生总结归纳的"望甲印法". 谢氏新诊法是指"三印"."四触"."一条线". "三印&qu ...

朋友们,见字安好! 今天晚上有重要直播课讲了很多,我想同学们会有较大的进步,今晚文章就简单聊聊,市场比较简单,这次聊主要还是写给同学们的,那就是三步成长,虽说过,但未明确文字系统说过,于整个市场本文是 ...

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