睡眠障碍是指睡眠量不正常以及睡眠中出现异...
相关推荐
-
睡好觉,选对“药”
作者:暨南大学附属第一医院 药师 杨晓如 每个深夜里,你是否躺在床上辗转反侧,数了成千上百只羊,仍无法入睡?你是否多梦易醒,睡不踏实而无法进入深度睡眠?--当你长期处于这种失眠情况,你很可能存在睡眠障 ...
-
每日科技名词|睡眠障碍
睡眠障碍 sleep disorder 定义:以入睡困难.睡眠维持困难.过度睡眠.睡眠觉醒周期紊乱或者睡眠行为异常等为表现的一类睡眠相关的临床综合征. 学科:神经病学_总论 相关名词:失眠 嗜睡 梦魇 ...
-
六类治疗失眠的药物,如何合理使用?
作者:中山大学孙逸仙纪念医院 陈楚雄 审核:中山大学孙逸仙纪念医院 伍俊妍 失眠是临床最为常见的睡眠障碍类型,据流行病调查,成人中符合失眠症诊断标准者高达10~15%.随着年龄的增长,人体腺体功能降低 ...
-
失眠联合用药方案
典型症状:失眠本身不是一种疾病,而是生理或心理出现问题(如精神紧张,焦虑,疼痛,前列腺疾病等)的一个症状. 代表药物:乌灵胶囊安神补脑液 联合用药一:谷维素十乌灵胶囊十安神补脑液: 联合用药二:褪黑素 ...
-
超3亿人存在睡眠障碍!一组睡眠瑜伽,还你“睡眠自由”
据中国睡眠研究会等机构日前发布的<2021年运动与睡眠白皮书>显示,目前中国有超过3亿人存在睡眠障碍. (图片来源:中国新闻网) 你是不是经常这样?明明身体很累,但只要躺在床上,脑子就自动 ...
-
类风湿关节炎病人出现睡眠障碍怎么办?教你几招解决睡眠障碍问题
-gyfsyy0851- 贵阳强直医院 0851-85505541 我们一生中约有三分之一的时间都在睡觉,良好的睡眠对机体修复的调节具有重要意义.然而,据报道,54%-70%的类风湿性关节炎(RA)患 ...
-
价量上升分析 通达信指标价量上升:=1...
价量上升分析 通达信指标 价量上升:=1; 上升分析:=(((CLOSE - LLV(LOW,9)) / (HHV(HIGH,9) - LLV(LOW,9))) * 100); 上升指标:=IF((( ...
-
提高指腕力量的小功法
擒拿虽然讲究用巧力,但有强大的指腕力量还是会占有很大的优势,现在给大家提供一个非常简单但很有效果的指腕力量练习方法,每天抽几分钟进行练习,一般一个月左右会有明显效果,而且不是单纯的肌肉力. 自然站立, ...
-
【健康通】教育部发布“睡眠令”,你家孩子睡眠时间达标了吗?
教育部发布"睡眠令",明确小学生每天睡眠时间10小时,初中生9小时.高中生8小时.中小学生的睡眠问题,再次引发广大家长的关注. 记者通过网络问卷形式,调查了解三水小学生睡眠状况.数 ...
-
经常犯困不是睡眠不足,8个睡眠禁忌让睡眠没质量,比熬夜伤身!
大家都知道睡眠不足.熬夜的危害,但睡眠时间过长也会影响健康. 一般而言,每天睡6~8小时为宜.睡眠超过9小时,会降低新陈代谢的速度,影响体内堆积的废物排出. 如果觉得怎么也睡不够,应该改变的不是睡眠时 ...
-
山墙是指建筑物的什么(知道古建筑中的山墙)
一般古建筑中的墙体按照结构划分,可以分为5部分 1.下碱:约占墙身高度的3/10 2.上身:一般"退花碱",花碱宽度一公分左右,若上身抹灰,则另外要退出抹灰厚度. 3.拔檐:头层檐 ...
-
先有大脑,还是先有睡眠?ScienceAdvances解密:睡眠先于大脑进化
新智元7小时前 关注 睡眠比大脑出现的还要早. 编者按:本文来自微信公众号"新智元"(ID:AI_era),作者:新智元,来源:外媒,编辑:LQ,36氪经授权发布. 动物是从什么时 ...
-
2-19李琦晚评:大盘天量十字星,把握调整中的机会
2-19李琦晚评:大盘天量十字星,把握调整中的机会