专家来了：生活中锻炼健身是好事，但是这几个习惯可能会害了你 / 开普饭

你可以埋怨生活不公,但你不能停下脚步. 想要实现的人生,就要靠自己的努力去获取:想要获得的美好,就要凭借自己的决心与毅力. 王小波说:"人生在世,会遇到一些好事,还会遇上些坏事.好事我承受得 ...

最早的数学在生活,学数学的目的也是为了解决生活问题,让生活变得更简单.孩子数学能力不是说坐在课桌前,做那么几页算术题就能得到训练和提高的,要让孩子对数学产生兴趣,才能更好地提高孩子数学思维能力,看看孩 ...

我们总是羡慕那些体重90斤的姑娘,也想像网络上那些网红博主一样晒出姣好的身材和精致的美食. 但是,轮到自己要控制饮食.坚持运动的时候,却总是做不到,只能幻想着:如果有一天,我也能瘦到90斤该多好啊! ...

文:老友手札普通心理咨询师人,天生是缺乏安全感的,所以,在随后的生活中我们的诸多努力,看起来是在赚钱.改善生活.缓解焦虑,但其实本质都包含了"对内心不安的缓解". 我们不仅在追 ...

运动神经元病是一种非常严重的神经系统疾病,患病原因至今不明,但是在日常生活中,如果注意这几点,有可能会降低运动神经元病的发病率. 多注意锻炼.运动,平时多去户外做些伸伸筋骨的活动,增强身体素质,提高免 ...

X 日常生活中,人们会有很多"小纠结"的时刻.比如,洗澡时先洗头还是先洗脸?剩饭剩菜是趁热放冰箱还是凉凉再放?用餐时先喝汤还是后喝汤?早起先刷牙还是先吃早饭--这些小纠结有些完全是 ...

日常生活中,人们会有很多"小纠结"的时刻.比如,洗澡时先洗头还是先洗脸?剩饭剩菜是趁热放冰箱还是凉凉再放?用餐时先喝汤还是后喝汤?早起先刷牙还是先吃早饭--这些小纠结有些完全是个人 ...

东北网健康频道消息(通讯员王甦杨敬慧)每年的5月25日是"世界预防中风日",中风,又名脑卒中,是我国居民的第一大致死因素,也是致残的重要疾病.如何及时捕捉脑梗发生前的小征兆,预防 ...

专家来了：生活中锻炼健身是好事，但是这几个习惯可能会害了你