睡前晨起揉这里,就能激发一身阳气,肠胃、男女疾患迅速改善
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开生门、揉神阙,调百病、补阳气
肚脐即神阙,是人体生命最隐秘.最关键的要害穴窍,与命门穴前后遥望相对,阴阳和合,是人体生命能源的所在地.古人称其为"生门". 神阙是人体元气的根本,它向内连着人身的真气真阳,能大补 ...
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睡前练习仙人揉腹法,第二天效果惊人!(躺在床上也能治病!)
来源:穴位 揉腹保健法又称为"内壮法",即通过一整套简单有序的轻柔按摩方法,使内脏元气汇聚,气血运行通畅,而达到"内气强壮"的目的. 实践表明,这种" ...
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男人肾不好,睡前坚持3揉1走1蹲,肾脏会感激你
原创2021-07-20 10:51·心脏血管张医生 3揉--揉耳朵 耳朵是肾脏外在的反射区.中医认为如果一个人的耳朵比较丰满,这说明肾气充足.所以我们经常按揉耳朵,有利于肾脏的健康. 方法:我们用拉 ...
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