脑科学与教育 | 焦虑可能诱发多项疾病，如何正确认识焦虑 / 开普饭

社会认知的神经生物学与单相抑郁症 --我可以抑制所有这个世界强加给我的不快乐,但我却抑制不了内心的悲伤. --献给所有抑郁的人们写在前面: 在几十年的时间里,科学家们从未放弃过对抑郁症的研究.近二十 ...

主播:赛男这本书是由哈佛大学心理学家杰夫·布朗和畅销书作家莉斯·内伯伦特所写.以前沿的脑科学知识与运动心理学知识为基础,这本书中提到的工具.策略都是马拉松等各大跑步赛事的实践心得.从优秀跑者的6大思 ...

这应该是多数人都有的问题其实可以被塑造,有效解决. 01. 情绪从哪里来? 从心理学角度而言,它是人的内心世界对外表达的一种方式,当自己某些情绪刚出现时可以快速被别人觉察,以从沟通中得知彼此的状态. ...

发布时间:2021-06-30 作者:安太一来源公众号:心仪脑(ID:psytech_xinyi) 上期我们在推文<情从何起?脑来揭秘>中已经开始了"情与理"的求知之 ...

什么是心理学? 心理学是研究人的心理现象及其规律的科学. 心理学是以人的心理现象及其活动规律为主要研究对象的科学. 凡是人的精神现象,都可以归之为心理现象或心理活动. 大脑人类的大脑它是世界上已 ...

当我们听到有人说焦虑时候,要知道大部分说的是焦虑不安这个负性情绪,而不是焦虑症.当然,焦虑与烦恼也是不同的,都是负性情绪,差别看似细微,却又是必需区分的. 首先看看焦虑与烦恼的区别. 焦虑是无具体对象 ...

发布时间:2021-01-24 文:丁菲,苑来如此呀来源:苑来如此心理bar(ID:gh_586ade17b3e7) 抑郁障碍是一种以心境低落.兴趣减退.精力下降为主要症状的情感障碍.虽然被认为是一 ...

压力使得大脑复杂的思维功能退居二线,长期压力与痴呆症的患病风险增加有关.另外,对痴呆患者,压力导致行为变化,增加看护上的困难.本文以下介绍相关内容. 压力导致记忆衰退大脑是一个极消耗能量的器官.这个 ...

上课无课桌.班主任月轮换.独轮车进校园--辽宁省沈阳市浑南区第九小学自2017年建校以来,在教学中依托脑科学打破常规,教师尊重孩子脑部发育和认知规律,让学生健康自由快乐成长.校长侯明飞说,教育者只有正 ...

作者:宁方京编者:孙晓园内容概要 ◾温度在20℃ -24℃是最舒适的,有利于学习.此外,50%的相对湿度对于教室来说是可接受的. ◾在设计学习环境时,要从音质设计和噪声控制两方面考虑,促进必要的声 ...

亲爱的家长朋友: 您好! 为积极响应教育部提出的抓好落实中小学生"手机.睡眠.作业.读物.体质"五项管理的号召,引导教师和家长树立科学育人理念,促进学生身心健康发展,切实减轻学生课 ...

Winslow Homer,Waiting for Dad 中国的一大竞争优势就是中国人极其重视教育.通过基因进化,成千上万年才会有细微的变化,通过教育进化,每天都有变化,教育是人创造出来的最快的更新 ...

几乎每个成人都有一个解不开的童年梦.虽然我们常常会试图回忆童年时期丰富的经历,但我们对儿时经历的记忆却大多是模糊不清的,往往需要通过长辈的叙述和提示才能构建起一个包含着图像.声音和感觉等信息的场景. ...

作者:陈曦,陈文编者:孙晓园内容概要 ◾本部分基于脑科学的现有研究成果,为大家介绍基于脑科学的课堂教学策略.本篇将重点介绍其中的一个策略:认知策略. ◾常用的认知策略有记忆与注意策略. ◾常用的记 ...

美国著名K12教育网站--Edutopia一直关注与教育有关的新研究和新发现,我们从近年来的研究结论中选取了十项与我们相关的教育研究,整理出来分享给大家,希望能为大家带来新的启示. 01 学习词汇,请 ...

三联的记者总结的最后一点是,「父母的原生家庭就很宽松,没有被严厉督促的经历.」如果用我和队友的经历说,更准确一点是,如果父母原生家庭的经历证明焦虑带不来幸福人生,就更趋向于不对下一代焦虑. 队友和我一 ...

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