枸杞是直接嚼着吃，还是泡水喝好？该早上吃还是晚上吃？别搞错了 / 开普饭

上周出门诊时,一位多年失眠的患者一进门就向陈大夫道谢.陈大夫感到奇怪:"这才刚进门,您谢我啥呀?" 原来一个月前,陈大夫到一个社区做健康分享,当时提到"吃点枸杞可以睡得好 ...

阅客资讯 2021/02/04 16:43 枸杞到底是干吃还是泡水喝好?很多人不清楚,却总是乱吃! 枸杞,一直以来被西方科学家称为"东方神果",不但补肾.滋阴,还可养肝.明目.益气 ...

小赵是一名销售,每天都在为了业绩奔波,熬夜加班到凌晨是常有的事情,而且每天饮食很不规律,一天1顿或者是1天好几顿就是常有的.小赵还需要经常应酬,每次都喝得烂醉,但为了生活,也咬牙坚持了下来. 刚开始小 ...

欧医生,我家孩子1岁2个月,这两天感冒了. 虽然医生说过几天就会好了,但孩子总是咳啊,我听着特别难受. 我知道吃止咳药副作用大.听说蜂蜜可以缓解咳嗽,我能给孩子泡点蜂蜜水吗?还是说直接吃蜂蜜? 蜂蜜水 ...

对于养生现在的人都越来越注重了,生活条件等各方面都在提高,对于健康长寿这块也是越来越注重了,所以会想到用各种的方法来保健身体,还会选择各种的食物来增强体质,比如枸杞应该是很多人的选择. 说到枸杞呢,在 ...

葡萄干是生活中常吃的零食,其营养价值丰富,深受人们的喜爱,具有美容养颜,养肝明目,抗癌防癌的阿功效,常吃提高身体免疫力,是很好的养生食物!葡萄干能降低胆固醇,防止血栓形成,预防心血管疾病.它还含有类黄 ...

肝脏是我们体内重要的解毒器官,身体内每天产生的毒素垃圾,通过肝脏的新陈代谢,以排放尿液的形式排出体外.一旦肝脏出现问题,我们体内正常的代谢活动就会被打乱,身体内的毒素不能及时排出体外,会产生一系列的健 ...

现在的生活水平正在逐步提高,对于一些老年人来说,越来越注重健康,经常喝一些枸杞泡泡水,枸杞是一种常见的药材,药用价值也很高,可以起到滋补保健的作用.\\'\\'肝脏是人体非常重要的器官,主要负责排毒和 ...

相信对于蒲公英,很多人并不陌生,它属于一种草本植物,其中含有大量对身体有益的健康营养物质. 不仅可以作为日常的食物服用,同时药用价值也非常的不错哦~ ■喝蒲公英水有什么好处■ 1.美容养颜蒲公英中含 ...

枸杞是直接嚼着吃，还是泡水喝好？该早上吃还是晚上吃？别搞错了