心肝脾肺肾---喜欢的动作!
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五脏喜欢什么运动?我们从心肝脾肺肾说起;...
我们从心肝脾肺肾说起: 1.心喜--拍肘窝--祛X火.助睡眠 2.肝喜--擦两肋--疏G解郁 3.脾喜--揉肚子--调脾胃.助消化 4.肺喜--深呼吸--呼吸畅.强心肺 5.肾喜--搓后腰--暖腰强肾 ...
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心肝肺肾脾
心肝肺肾脾
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道家养生(497)—五脏最喜欢这个养生动作!每天做一次,强健心肝脾肺肾,减少疾病!
导语 俗话说:"五脏调和,疾病不来找."五脏功能衰弱与多种疾病密切相关,养护好脏腑,方可"正气存内,邪不可干". 根据五脏的经络和穴位不同,每个脏腑的养生动作各 ...
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五脏最喜欢的养生动作,养好心肝脾肺肾,寿命会更长
受访专家:中华中医药学会推拿分会副主任委员 .湖北省中医院推拿科/康复医学科主任 赵 焰俗话说:"五脏调和,疾病不来找."五脏功能衰弱与多种疾病密切相关,养护好脏腑,方可" ...
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五脏最喜欢这个养生动作!每天做一次,强健心肝脾肺肾,减少疾病!
俗话说:"五脏调和,疾病不来找."五脏功能衰弱与多种疾病密切相关,养护好脏腑,方可"正气存内,邪不可干". 根据五脏的经络和穴位不同,每个脏腑的养生动作各有差异 ...
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五脏最喜欢的养生动作!每天做一次,强健心肝脾肺肾!
俗话说:"五脏调和,疾病不来找."五脏功能衰弱与多种疾病密切相关,养护好脏腑,方可"正气存内,邪不可干". 根据五脏的经络和穴位不同,每个脏腑的养生动作各有差异 ...
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1分钟学会!五脏最喜欢的养生动作,养好心肝脾肺肾,寿命会更长
1分钟学会!五脏最喜欢的养生动作,养好心肝脾肺肾,寿命会更长
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五脏最喜欢这个动作,每天做一次,强健心肝脾肺肾,疾病减少
心.肝.脾.肺.肾,作为身体的重要器官,应该如何养护呢?养生君今天为大家介绍一套五脏的舒缓按摩法,大家不妨在家照着做,只要长期坚持,对五脏大有裨益.>强心安神按摩法心脏是人体最重要的器官,位居胸 ...
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华佗松筋健康法夹脊穴养护心肝脾肺肾,比膀胱经的作用更明显
华佗夹脊穴松筋健康法夹脊穴位于人体脊柱的两侧.人需要养护好五脏六腑,肝心脾肺肾,脊柱能够对这些地方起到重要的保护作用.在身体的某一些特定的体表的部位,对它进行按揉,就可以起到对人体内脏或者是脑或者身体 ...
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这四个地方通了,心肝脾肺肾就都好了!
一.拍腋窝-----治疗肝病.心脏病 两腋(见上图)主要走四条经脉:肺经.心包经.胆经和心经. 肺经出了毛病,比如肺气被壅滞的话,会出现烦心胸满的现象,这属于阳邪,就是上壅而不降的象. 心包经位于下腋 ...