养生--孙思邈养生哲学系列：小心肝宝贝 / 开普饭

阳中太阴: 内有脏腑,外有象中医把人当整体内有病,外必然有反应 "思外踹内": 通过观察外在的症状表现通过观察这些"象"就明白里边脏腑的病变是在哪里 ...

今天来讲一下肝的主体功能. 肝是阴中之少阳,五行属木,所以它外应风气,四时应春.我们知道春天是一年中第一个季节,所以有种生长.生发的力量.肝就应春生这种生发之气,所以它的气机特点也是向上升发.肝的位置 ...

梁冬言: 物理学的质量=体积X密度,而生命的质量该如何计算呢?生命的体积= 生命的长度 X 生命的宽度X生命的高度(厚度):生命的密度=就是对生命的感知力,专注力,聚焦力:生命的质量=生命的体积X生命 ...

常海沧教授言:肾为先天之本,脾为后天之源! 为什么你一生气就会有脾虚的情况?因为生气发怒表现在肝,影响到了脾. 如何调养好脾肾,是养生的关键.说好女人都是一座好学校,好男人都是被好女人教出来的. 01 ...

常海沧教授言: 肝主情志, 肝和血有关,提到了血,想到另一个'脉', 血脉血脉的脉,中医里搭脉/切脉的脉,脉又是什么? 脉就是节奏,节奏来自心脏规律跳动,而舌为心之苗,从舌头也可以看到身体各种状况. ...

常海沧教授言:周围同事朋友,一体检没有三高也有二高,夏天就在空调房电扇下,很少运动,四肢冰冷, 免疫功能低下等,表现很多是阳虚症状. 现代人往往都阳气不足----万病皆损于一元阳气.养生之本就是养护阳 ...

常海沧教授言:你可曾想过5000年中国文化与阴阳二字有着千丝万缕的联系.在我们的文化体系里,阴阳平衡又究竟代表了什么意思? 中医名字里的"中",也包含了一个重要观点,就是如何让我们 ...

常海沧教授言:'上北下南,左西右东' --我们从小学习各类地理,当前发行各类地图, 都是这样子按照西方大航海时代标准延续下来的.然而中国传统文化里的方位却恰恰相反是:'上南下北,左东右西' ,因为古中 ...

常海沧教授言:肾为先天之本,脾为后天之源! 为什么你一生气就会有脾虚的情况?因为生气发怒表现在肝,影响到了脾.如何调养好脾肾,是养生的关键.说好女人都是一座好学校,好男人都是被好女人教出来的. 缘起: ...

常海沧教授言:肾为先天之本,脾为后天之源! 为什么你一生气就会有脾虚的情况?因为生气发怒表现在肝,影响到了脾.如何调养好脾肾,是养生的关键.说好女人都是一座好学校,好男人都是被好女人教出来的. 缘起: ...

常海沧教授言: 肝主情志, 肝和血有关,提到了血,想到另一个'脉', 血脉血脉的脉,中医里搭脉/切脉的脉,脉又是什么? 脉就是节奏,节奏来自心脏规律跳动,而舌为心之苗,从舌头也可以看到身体各种状况. ...

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