一个人不是遇到事情才有不良情绪，而是不良情绪模式导致遇事不顺 / 开普饭

当我们预计会遇到危险或者考验时,焦虑情绪便会出现提醒我们作出准备.但当焦虑情绪在不适当的时候出现.出现过于频密.或影响到日常生活时,我们则需要考虑寻求专业协助,以防止情况恶化. 如你有焦虑情绪问题,你 ...

沐言恋爱学:为什么她一有事情就找我?没事就消失? 学员提问沐言解答 01 兄弟自古暖男多备胎你就是太好人了所以这个姑娘一旦不开心就找你做情绪垃圾桶而你刚好暖男来者不拒还会关心和体 ...

自卑情绪特别重的人往往都有一个非常显著的特点.他们在面对一些让自己感觉到害怕的事情的时候,就会下意识的觉得自己根本完不成,进而就会产生打退堂鼓的想法.如果我们一直任由自己的这种恐惧心理操纵自己,那么自 ...

作者:郑立寒来源:婚前避雷指南(ID:ruoheqinghan) 01 好的关系是从不吵架? 你们最近一个月性生活多少次? 你知道性生活多少次才算正常? 曾有心理学家根据年龄因素对性能力的影响规律 ...

书海泛舟,人间清欢这是书语人间为你解读的第613本书 <从退缩到成长:发展你自己> 大家好呀~ 今天,灵遥将为你带来一本新书,名字叫做<从退缩到成长:发展你自己>. . 相信 ...

回复"爱情",送你一张特别推送文 / 爱姐昨天小爱亲身经历了一个比较奇葩的事情,事情源于前几天有一个24岁的男粉丝加了小爱的微信,说:"自己已经离婚,现在有一个比较心 ...

<晚安>总第1532期星星在哪里都是很亮的,就看你有没有抬头去看他们. 一个人不勉强自己,才不会勉强别人.但现实情况往往是我们勉强了自己,又不放过别人. 烟花这东西,其实很快会消失. ...

下雨了,才知道谁会给你送伞:遇事了,才知道谁对你真心.有些人,只会锦上添花,不会雪中送炭:有些人,只会火上浇油,不会坦诚相待.

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<蛤蟆先生去看心理医生>是心理咨询的入门读物,通俗易懂又很有趣,关于情绪的忠告是这样说的,"情绪是自我的核心". 当我们说提升自我时候,绝不是理论知识的学习,也不是道德 ...

爱不只是嘴上说说,还需要实际行动. 有些人总是嘴上说着很爱很爱你,可实际等你遇到困难时,总是找不到人,又或者根本不搭理你,那么他的爱也是空口无凭罢了. 就像从聊天这件小事,也可以反应出一个人到底在不在 ...

第472 品茗读书行走拍摄你要的慢生活日子孤獨文|似水若煙忽然觉得累明明是个弱女子偏要学人家女汉子其实我不怕孤独只是有些想多了长大的孩子就不是你的他们和你在一起的每分每秒心从 ...

给我翅膀让我可以翱翔给我力量是你让我变坚强不怕受伤因为有你在身旁不少人认识张杰都是因为一首<最美的太阳>,而就像歌中唱的,张杰在大家心目中,也是太阳一般的存在. 最近张杰在微博上 ...

本公众号作者:任彧--专注13年的文字匠人.喜欢看电影聊人生,作家,北京作协会员,影评家说实话,这个电影--这个译名真是误导性很强. 我在最初看到这个电影的标题时,第一个想到的就是类似于泰囧那种,在 ...

一个人不是遇到事情才有不良情绪，而是不良情绪模式导致遇事不顺