吃瓜是一门学问 | 如何正确吃瓜？ / 开普饭

转眼间,已是立秋,不知道你是瘦了还是胖了? 有人说:"四月不减肥,六月徒伤悲." 其实夏天不减肥,秋天徒伤悲.因为秋天正是贴秋膘的好时节,一不小心,体重就会蹭蹭的往上涨,想减都减不 ...

如果夏天只能选择一样水果,不吃不算过夏天,那必须是西瓜了! 碧绿的表皮里,是汁水丰盈.鲜艳诱人的果肉,一口咬下去,夏天的燥热似乎也立刻远离,西瓜就是这么神奇的存在. 民间有谚语,"夏日吃西瓜 ...

又到了每天都想吃冰西瓜的季节. 但很多人担心,西瓜糖太多.热量高.容易长胖,真是这样吗? 西瓜的含糖量在6-8%左右,跟夏季其他水果相比并不算高. 是不是觉得有点意外?甜甜的西瓜含糖量,居然比寡淡的火 ...

天气渐热,又到了"出门一分钟,出汗两小时"的酷暑时节. 坐在凉爽透气的空调房里面吃西瓜实在是一件快意无限的事情. 西瓜性质寒凉,水分含量高,在夏天吃西瓜可以起到很好的消暑解热作用. ...

糖尿病是一种慢性疾病,所以它不像癌症那么可怕,也没有那么致命,但是得上糖尿病也是一件非常让人痛苦的事情.不仅在饮食上要进行严格控制,还需要每天服用药物或者注射胰岛素来控制血糖,如果没有注意好,血糖就会 ...

夏天啊,是水果最多的时节,杨梅.荔枝.桃子....走进水果店,轻而易举就能被甜甜的水果俘获. 但关于水果,大家总有很多疑问: 空腹能吃吗?哪些水果含糖少?减肥怎么吃,吃多少合适? 今天我们就一次讲清楚 ...

今天8月10号,按照三伏表计算,从今天开始,正式进入末伏,末伏的时间不长,只有10天,此时的温度,一早一晚,已经有明显凉意,再也不能任性地洗凉水澡了,尤其在出汗以后,人们常说秋后一伏热死人,末伏又叫& ...

一.消暑瓜暑湿天温度高.湿度大,很容易中暑.当出现中暑的早期症状如高热.头晕.睡不着.不爱说话时,喝西瓜汁能通过排小便泄热. 夏天吃西瓜,能清暑益气.利尿排毒.西瓜本身是甘寒的,它能补充大量的水分和 ...

正确吃瓜的三个建议:夏季不会正确吃瓜,小心你的胃炎热夏季,很多人喜欢吃冰镇西瓜解渴消暑.最近网上非常流行的西瓜快乐水.冰镇西瓜,受到很多年轻人的喜欢. 虽然看着清凉可口,但是对肠胃是不利的,食用过凉 ...

白银又双叒叕因为极高的波动率成为当下市场的焦点,几个交易日暴涨20%后又一天跌了10%,各路大瓜层出不穷,散户.机构.监管各类大瓜层出不穷,吃的看盘的同志们都快得糖尿病了.作为长期在前线作战的老司机, ...

张佳玮昨天 19:06 西瓜论该是夏天才有,但以前我们那里,五月暴暖时节,市集上已经有瓜了. 长辈买菜时见了,看似没看,如过眼云烟.看我驻足,便告诫我: 不时不食,太早上市的瓜都不好吃,又贵,别买. ...

新浪微博的Slogan是"随时随地发现新鲜事",新鲜事?那不就是瓜(热点八卦事件)的学名吗?所以不难发现很多大瓜都是率先在微博上被抛出来,吸引吃瓜群众的围观与热议. 最近互联网上有 ...

鱼类不但味道鲜美,营养价值高,而且脂肪含量少,是女性朋友最佳健康食品.尤其适合秋季进补.今天为你推荐8种鱼类,不仅可以滋补身心,还能美容养颜. 1.黑鱼--补肝益肾黑鱼有补脾利水.去瘀生新.清热祛风 ...

很多人对吃生姜该去不去皮.吃姜该注意些什么也存在疑问,今天就来帮大家答疑解惑~ 吃姜的3大好处 1.祛湿姜能加快血液循环,扩张毛孔,利于排汗,有很好的祛湿的作用. 对于冬天一直待在房里面没有出汗的人 ...

吃瓜是一门学问 | 如何正确吃瓜？