夏季食用频率最高的瓜，这6类人要少吃！性寒凉、伤脾胃... / 开普饭

天气渐热,又到了"出门一分钟,出汗两小时"的酷暑时节. 坐在凉爽透气的空调房里面吃西瓜实在是一件快意无限的事情. 西瓜性质寒凉,水分含量高,在夏天吃西瓜可以起到很好的消暑解热作用. ...

00:29枯藤老树昏鸦,空调 WiFi 西瓜夏天最爽的事莫过于此不久前,很多人都爱的夏天伴侣冰镇西瓜上了趟热搜本以为是个口水直流的热搜没想到却让人冷汗直流提醒大家重视起来原来,这样吃瓜有风险!炎炎夏日 ...

炎炎夏日,西瓜是消暑解渴的必备水果之一,对于爱吃西瓜的人来说,没有西瓜的夏天不是一个完整的夏天.与此同时,"一块西瓜引起肠坏死""吃隔夜西瓜险些丧命"等这样的骇 ...

粗粮加工过程简单,保存了许多细粮中没有的营养成分.多吃粗粮能够帮助肠道蠕动,预防便秘,但是同时,粗粮吃得太多会影响消化.所以粗粮虽好,但这5类人应该少吃,甚至应该不吃,看看你在其中吗?

粗粮,指玉米.燕麦.红薯.荞麦等食物.粗粮加工过程简单,保存了许多细粮中没有的营养成分.近年来深受很多健身人士的喜爱,多吃粗粮能够帮助肠道蠕动,预防便秘,吃粗粮还有改善心血管功能.降低患高血压.肥胖症 ...

红枣,原是指新鲜青枣完全成熟以后的红枣,后多指经过脱水处理的干红枣,红枣是适合我们大部分人群吃的,吃红枣对我们有着诸多的好处,但也有不适合吃的人或吃法.我们知道食物搭配很重要,适宜的食物搭配食用可达到 ...

[cp]这7类人要少吃盐 1.经常头疼的人有最新研究让受试者分别食用高盐.中盐.低盐的饮食各30天,结果发现,每天吃8克盐的人比那些吃4克盐的人头疼次数多1/3以上.想想你突然头疼的经历,是不是那 ...

很多人都知道,韭菜含有丰富的营养价值,甚至被称为"洗肠草",不过只有了解韭菜的各项注意事项,才能将韭菜物尽其用,吃得健康. 韭菜的5大功效 1 增进食欲韭菜中含有植物性芳香挥发油 ...

很多人都知道,韭菜含有丰富的营养价值,甚至被称为"洗肠草",不过只有了解韭菜的各项注意事项,才能将韭菜物尽其用,吃得健康. 韭菜的5大功效 1 增进食欲韭菜中含有植物性芳香挥发油 ...

端午过后气温明显升高了很多,而面对炎热的天气,西瓜是必备的解暑降温食物.虽然西瓜可以解暑,但以下的几类人最好是少吃或者是不吃. 1.孕妇因为孕妇的体质本来就比较虚弱,而西瓜是属于寒性的食物.这可能会 ...

夏季食用频率最高的瓜，这6类人要少吃！性寒凉、伤脾胃...