青山学美味菜肴36款，食材精心搭配别有一番风味，家人吃得美滋滋 / 开普饭

腰果炒虾仁做法: 1.虾仁清洗干净,沥干水分,加入蛋清.生粉.盐和胡椒粉均匀的上浆,然后淋上少许油放入冰箱冰镇. 2.腰果入油锅用低油温炸至金黄香脆捞出. 3.锅烧热加油滑过,再加入油,低油温放入虾 ...

葱爆羊肉食材:羊里脊肉200克.葱1棵.鸡蛋10克.食盐5克.酱油10克.蒜2瓣.干辣椒2个.料酒5克.淀粉8克.黄酒10克.胡椒粉1克.白糖5克.植物油适量做法: 1.准备好所有食材,用一点鸡蛋 ...

香焗地瓜食材:黄瓤地瓜400克,刀板香100克.青.红椒圈各15克,蒜子50克.干葱头块30克,三合油300克.色拉油800克(约耗40克).特制酱料(沙茶酱30克.海鲜酱.蚝油各10克) 做法1. ...

凉拌藕片食材:莲藕,芹菜,花椒,干辣椒,食盐,香醋,生抽做法: 1.首先将莲藕切片,放入清水中.芹菜切段.干辣椒切节. 2.锅中倒入小半锅清水,加一勺盐,水开时,加入芹菜焯水,待水再次煮开后,捞入 ...

西兰花炒木耳食材:西兰花适量.黑木耳适量.油适量.盐适量.蚝油适量做法西兰花掰成小朵,放淘米水中浸泡20分钟,捞出洗净. 黑木耳用水泡发.锅中放水烧开,加少许盐和几滴油,放入西兰花焯水. 黑木耳 ...

香辣茄子材料:茄子.葱.姜.蒜.油.盐.郫县豆瓣酱.白糖.生抽.蚝油.青红辣椒.辣椒油.花椒油做法: 1.茄子去蒂洗净,切成块状,用淡盐水浸泡10分钟,葱花.大蒜切碎,姜切末:青红辣椒切小块: 2 ...

玉米蛋花羹原料:玉米粒.鸡蛋.黄油.水淀粉.白糖.香油做法: 1.鸡蛋打散搅拌均匀,玉米粒洗干净: 2.把黄油.玉米粒放锅里,开小火搅拌,使其混合: 3.加适量清水,煮沸后转中火煮10分钟,放入白 ...

葱花糖醋藕丸材料:莲藕1节鸡蛋1个肉馅300克醋适量水适量生抽适量洋葱半个白糖适量盐2克料酒适量白胡椒粉少许做法:1莲藕洗净去皮,用刨丝器刨碎.剩下一些刨粗丝.洋葱切碎. 2莲藕碎中 ...

剁椒蒸鸡翅用料:鸡翅中8个大约400克.剁椒2汤勺大约30克左右.大蒜6~8瓣.小葱(如果是大葱用一段).生姜一小块.食用油25~30克左右.豉油鸡汁10克~15克左右做法: 1.将鸡翅用清水多泡 ...

青山学美味菜肴36款，食材精心搭配别有一番风味，家人吃得美滋滋