【黄帝内经】饮食有道（11）枸杞养肝-滋肾-养肝-明目 / 开普饭

说到枸杞大家都知道,枸杞有补肾的功效,但是肾虚却又分为肾阳虚与肾阴虚,很多人都不知道到底肾阳虚适合不适合吃枸杞.那么,枸杞会加重肾阳虚吗? 通常枸杞不会加重肾阳虚.专家表示,手脚冰凉确实是肾阳虚的表现 ...

中老年男性感觉精力大不如前,首先想到的就是服用六味地黄丸,他们把服用六味地黄丸当成补肾壮阳的良品.也对,之前电视广告的轮番轰炸,已经让老百姓对六味地黄的"补肾"功效深信不疑. 随着 ...

现在大家都知道养生了,特别是人一过四十,更加能感受到身体大不如前. 正如那句话:人到中年不如意,保温杯里泡枸杞. 这说明了,随着年纪的增长,健康问题也表现出来了:也说明了,枸杞是一味被广泛运用的养生之 ...

▲ 不方便看文章的朋友,可以听音频哦一.眼睛干涩介绍眼睛干涩,通常就有视物模糊.头目不清. 这种"干"肯定是阴液不足,失于濡养,最典型的就是肾阴不足,这种情况老年人最常见,白内 ...

随着人到中年,补肾就成为了一个大话题,不管是为了健康,还是为了夫妻生活,都需要补肾.很多朋友都会苦恼,韭菜枸杞使劲吃,地黄丸也用过了,还是腰膝酸软,身体无力没精神,随着气温慢慢降低,甚至出现越补越虚的 ...

<黄帝内经>的饮食之道之五畜为益五畜

原创汶东内经讲堂汶东内经讲堂今天讲阴阳,论五行,学医入道. 各位朋友大家好! 今天我们讲饮食有道的第十集,这一集我们讲山药.关于山药我们都知道有养生保健的作用.很多老年人一到秋季,山药大量上市 ...

讲阴阳,论五行,学医入道. 各位朋友大家好! 今天我们讲饮食有道的第六课,这一堂课我们讲解浮小麦.有可能大家一听浮小麦不知道是什么,但是说到小麦大家肯定都知道,那么浮小麦和小麦有关系吗? 答案是有. ...

讲阴阳,论五行,学医入道. 各位朋友大家好! 今天我们讲饮食有道的第五集,这一堂课我们讲解焦麦芽.那么,焦麦芽是怎么一味药呢?它又有什么作用呢?下面我们就一一道来. 简单说焦麦芽指的是大麦的果实,经发 ...

原创汶东内经讲堂汶东内经讲堂 2021-08-12 讲阴阳,论五行,学医入道. 各位朋友大家好! 今天我们讲饮食有道的第九集,这一集我们讲芡实.关于芡实上一集我们讲过,它是睡莲的种子. 说到睡莲这 ...

"秋冬养阴".广州天气干燥,昼热夜凉.广州市中医医院肿瘤二区主任邓力表示,中医认为,此时期人们的汗液蒸发较快,因而常出现腰膝酸软.头晕目眩.口干咽燥.干咳少痰.大便秘结等肝肾不足及 ...

注:本文内容仅供参考.[整理摘编:时英平]

精神内守,病安从来 ---<黄帝内经>"神"道养生学论纲作者简介翟奎凤,安徽亳州人,哲学博士,山东大学儒家文明省部共建协同创新中心暨儒学高等研究院教授; 卢金名,河 ...

【黄帝内经】饮食有道（11）枸杞养肝-滋肾-养肝-明目